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腰部韌帶拉傷是常見(jiàn)的損傷，多因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、外傷、長(zhǎng)期勞損等引起。會(huì)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。治療包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1. 病因：運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不正確、突然的外力沖擊、長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)等。 2. 癥狀：腰部疼痛，尤其在活動(dòng)時(shí)加重；局部可能出現(xiàn)腫脹、淤血；嚴(yán)重時(shí)影響腰部正?；顒?dòng)。 3. 檢查：醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行體格檢查，觀察腰部形態(tài)、壓痛等；還可能借助 X 線、CT 等排除骨折等其他問(wèn)題。 4. 治療：首先要臥床休息，受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，72 小時(shí)后熱敷。藥物方面，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛。物理治療如按摩、針灸也有幫助。 5. 康復(fù)：在癥狀緩解后，可進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，腰部韌帶拉傷需要及時(shí)治療和休息，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。

你好，根據(jù)你的描述屬于腰部扭傷的話，需要休養(yǎng)以利于恢復(fù)，腰部扭傷如果不及時(shí)治療很有可能導(dǎo)致腰肌勞損，腰肌勞損會(huì)造成各種不適癥狀，如腰痛、腰部酸脹等癥狀。如果你的腰部剛扭傷的話要冷敷，避免局部血管擴(kuò)張，發(fā)生滲血和加重水腫，起到消腫止痛的作用。而且扭傷后應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，讓受傷的肌肉得到休息，以免進(jìn)一步損傷，導(dǎo)致慢性腰肌勞損和腰間盤突出等。還可以用跌打損傷藥物涂擦，常用的有紅花油，消腫止痛酊，云南白藥噴霧劑等。也可以吃一點(diǎn)活血止痛藥，比如跌打丸，三七傷藥片等，最好不要吃抗生素消炎藥。當(dāng)扭傷24小時(shí)后，局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療，有助于活血化瘀，對(duì)于不太嚴(yán)重的腰部肌肉拉傷經(jīng)過(guò)以上治療后，病情會(huì)基本穩(wěn)定，繼續(xù)進(jìn)行熱敷、物理治療，口服一些活血化瘀的藥物或者是使用膏藥外貼，可以加速扭傷肌肉的恢復(fù)。注意一定要休息，如果有腰間盤突出癥狀，要休息6個(gè)月，一般性扭傷最少休息一個(gè)月以上，所以你現(xiàn)在不應(yīng)該做仰臥起坐，以免加重?fù)p傷，慢跑是可以的。

腰部是人體活動(dòng)的樞紐，脊柱兩旁的肌肉是腰部活動(dòng)的動(dòng)力結(jié)構(gòu)和保持脊柱穩(wěn)定的主要因素。因此，體育運(yùn)動(dòng)和日常勞動(dòng)與生活中，腰部遭受外傷的機(jī)會(huì)較多。韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。急性損傷發(fā)生后，應(yīng)立即停止活動(dòng)，以減少出血。對(duì)于軟組織損傷治療，目前在整個(gè)世界上在西醫(yī)方面，對(duì)軟組織損傷修復(fù)仍然沒(méi)什么好的方法，一般都是讓病人回家靜養(yǎng)恢復(fù)或是鍛煉恢復(fù)，這樣根本達(dá)不到修復(fù)目地，要想徹底修復(fù)軟組織損傷就要使用咱們的中醫(yī)。思華堂三七活血膏是一種含有20多種中草藥的黑膏藥，使用的時(shí)候?qū)⒑诟嗨庂N于患處，他會(huì)運(yùn)用人體經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)原理，使藥物迅速到達(dá)患處部位，能夠在短時(shí)間內(nèi)打通血脈、促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而清除患處瘀血，修復(fù)受損關(guān)節(jié)和軟組織部位；同時(shí)還能增強(qiáng)肌體細(xì)胞活力，提高肌體生理防御能力，既治標(biāo)又治本，從而達(dá)到徹底治愈韌帶拉傷的目的

你好，韌帶早期損傷,是可以治愈的,如果長(zhǎng)時(shí)間的不治療,導(dǎo)致反復(fù)的扭傷,造成了韌帶拉傷斷裂加重,并且松馳,那么治愈恢復(fù)就沒(méi)有那么好,所以建議你及時(shí)正確的治療.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。韌帶損傷,早期關(guān)節(jié)都會(huì)有受限的癥狀,早期損傷活動(dòng)后有微腫.只要修復(fù)韌帶,關(guān)節(jié)彎曲就可以恢復(fù)正常.建議中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥修復(fù)韌帶,通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛

1.避免過(guò)勞,矯正不良體位.2.針灸按摩理療3.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用,副作用是對(duì)胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改口服健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.中藥制劑,感冒或上火時(shí)停服.加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.并可結(jié)合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等.*&*經(jīng)驗(yàn)方中藥熏蒸治療：羌活12g防風(fēng)12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補(bǔ)12g伸筋草9g海風(fēng)藤12g千年健12g尋骨風(fēng)12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開(kāi)始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過(guò)熱時(shí)放開(kāi)一點(diǎn)布袋,以免燙傷.注意熬時(shí)隨時(shí)加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時(shí).熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.