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回答1
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張樹立 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血脂是一種常見的代謝性疾病,主要是由于血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)水平升高。治療高血脂的方法包括改善生活方式、飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療和定期監(jiān)測等。 1.改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持充足睡眠,減輕精神壓力。 2.飲食調(diào)整:減少高膽固醇、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.運動鍛煉:每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4.藥物治療:常用藥物有他汀類(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.定期監(jiān)測:定期檢查血脂水平,以便及時調(diào)整治療方案。 總之,高血脂的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生,長期堅持治療,以降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
2024-10-21 19:19
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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該病對身體的損害是隱匿,逐漸,進(jìn)行性和全身性的.它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化,因為全身的重要器官都要依靠動脈供血,供氧,一旦動脈被粥樣斑塊堵塞,就會導(dǎo)致嚴(yán)重后果.動脈硬化引起的腎功能衰竭等,都與高血脂癥密切相關(guān).大量研究資料表明,高血脂癥是腦卒中,冠心病,心肌梗死,心臟猝死獨立而重要的危險因素. 高血脂癥血漿膽固醇,甘油三酯,總脂等血脂成分的濃度超過正常標(biāo)準(zhǔn).高血脂癥的主要危害是導(dǎo)致動脈粥樣硬化,進(jìn)而導(dǎo)致眾多的相關(guān)疾病,其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病.嚴(yán)重乳糜微粒血癥可導(dǎo)致急性胰腺炎,是另一致命性疾病. 此外,高血脂癥也是促進(jìn)高血壓,糖耐量異常,糖尿病的一個重要危險因素.高血脂癥還可導(dǎo)致脂肪肝,肝硬化,膽石癥,胰腺炎,眼底出血,失明,周圍血管疾病,跛行,高尿酸血癥.有些原發(fā)性和家族性高血脂癥患者還可出現(xiàn)腱狀,結(jié)節(jié)狀,掌平面及眼眶周圍黃色瘤,青年角膜弓等.調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病,腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生.當(dāng)通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變不良生活習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時,就必須用藥物治療,治療高脂血癥必須長期服藥. 許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用.這些藥物有:山楂,丹參,澤瀉,首烏,決明子,黃精,葛根,蒲黃,荷葉,銀杏葉等.這些藥物可以單味煎水,代茶飲用,有較好的降脂作用.
2024-10-21 19:19
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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吃得好了,運動少了,血脂就高了.目前,高血脂癥的患者極為普遍,它包括高膽固醇血癥,高甘油三脂血癥及復(fù)合性高脂血癥,這是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一.它對腎臟,末梢循環(huán),胰臟,瘙癢癥,免疫系統(tǒng),血液系統(tǒng)疾病也產(chǎn)生不容忽視的影響.高血脂癥分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,前者與環(huán)境,家庭遺傳有關(guān).后者由糖尿病,甲狀腺功能低下,肥胖癥,胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對預(yù)防高血脂有著重要的意義.對于有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無明顯改善,主要通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善,盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的內(nèi)臟,腦子,骨髓,魚子,貝類,烏賊,鱔等.要常吃多纖維的蔬菜,瓜果,它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,起到抗動脈硬化作用.適量或少量飲酒也能降低膽固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒.對于已有高血脂癥的患者,一方面要控制飲食,一方面要進(jìn)行慢跑等適度運動,通過運動,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相應(yīng)降低,有的患者血脂正常,但有高血壓,糖尿病,冠心病,這也要控制飲食,積極運動并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療.盡管通常能通過合理調(diào)節(jié)飲食,運動,藥物方法來達(dá)到降低膽固醇的目的,但這些方法對一些具有頑固性,家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用.
2024-10-21 19:19
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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言傳身教重視后天環(huán)境對寶寶的影響,從家庭,學(xué)校,社區(qū)多方面結(jié)合給寶寶一個溫暖輕松健康的氛圍
2024-10-21 19:19
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1)要加強(qiáng)生活和飲食管理,控制熱量攝入,適當(dāng)增加活動量。進(jìn)食熱量過多,多余的熱量就以脂肪的形式儲存在體內(nèi),使血脂和血壓升高,所以,應(yīng)以限制脂肪為主,主食每天200~250克,不吃甜食,可適當(dāng)吃魚,豆制品、禽類、蔬菜等,但每餐不可過多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含鈣、鉀的食物,如香蕉、紫菜、海帶、土豆、豆制品及菇類等,以促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的排泄,調(diào)整細(xì)胞內(nèi)鈉與鈣的比值,降低血管的緊張性,維護(hù)動脈血管正常的舒縮反應(yīng),保護(hù)心臟?! ∵m度運動,能有效地增加內(nèi)源性熱原質(zhì),增加身體熱度,加速體內(nèi)脂肪、糖和蛋白質(zhì)的分解,有利于沖刷血管壁上的沉積物,又可使血脂分解加速,從而防止高血壓、高脂血癥,延緩各臟器的衰老,所以,應(yīng)堅持鍛煉,但老年人應(yīng)以散步、慢跑、打太極拳為主,不宜劇烈運動?! ?2)患者吃鹽應(yīng)適量。據(jù)報道,有學(xué)者發(fā)現(xiàn)高血壓與鹽敏感有關(guān),部分鹽敏感者有鈉泵基因突變,這種突變呈顯性遺傳,由此揭示了世界上研究了100多年的關(guān)于吃鹽多的地區(qū)高血壓發(fā)病多,而有些人吃鹽多卻不發(fā)病的謎底,因此,對食鹽敏感性高血壓患者來說,減鹽非常重要,而非食鹽敏感性高血壓患者,過度減鹽可影響糖和脂肪代謝,一般每日食鹽量掌握在5g以下,對二者都不致產(chǎn)生明顯影響。 (3)煙酒對高血壓和高脂血癥均屬促進(jìn)因素,患者應(yīng)斷然戒煙,酒以不喝為好?! ?4)在使用降壓藥時,要考慮對脂質(zhì)代謝的影響。臨床研究證明,有的降壓藥物對脂質(zhì)代謝可產(chǎn)生不良影響,從而成為動脈硬化的促進(jìn)劑,如利尿降壓藥、β-受體阻滯劑均有這種作用。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣離子拮抗劑對脂質(zhì)代謝也有影響。對高血壓和高脂血癥并存的患者來說,最好的藥物是呱唑嗪、烏拉地爾等a1受體阻滯劑,它們既可降壓,又有利于脂質(zhì)代謝?! ?5)經(jīng)降壓治療高脂血癥未見好轉(zhuǎn),同時存在冠心病危險因素時,應(yīng)配伍應(yīng)用抗高血脂癥藥物。
2024-10-22 01:42
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