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子宮內(nèi)膜厚度 0.8 厘米且備孕 2 年未孕是否正常，不能簡單定論，要綜合多種因素判斷，如排卵情況、輸卵管通暢度、男方精液質(zhì)量、激素水平、免疫因素等。 1.排卵情況：正常的排卵對于受孕至關(guān)重要。若排卵異常，如無排卵、稀發(fā)排卵等，會影響受孕。 2.輸卵管通暢度：輸卵管堵塞或通而不暢會阻礙精子與卵子結(jié)合及受精卵運(yùn)輸。 3.男方精液質(zhì)量：精子數(shù)量少、活力差、畸形率高等會降低受孕幾率。 4.激素水平：包括雌激素、孕激素、促卵泡生成素等，激素失衡可能影響排卵和子宮內(nèi)膜環(huán)境。 5.免疫因素：自身免疫性疾病產(chǎn)生的抗體可能攻擊受精卵或胚胎，導(dǎo)致受孕困難。 6.其他因素：如精神壓力過大、不良生活習(xí)慣（如長期熬夜、吸煙、酗酒）等也可能有影響。 備孕 2 年未孕，子宮內(nèi)膜厚度 0.8 厘米，不一定意味著異常，但需要進(jìn)行全面的檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。建議到正規(guī)醫(yī)院的生殖科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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產(chǎn)婦的飲食要注意以下原則：1.食物要松軟、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些湯類食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、葷素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速進(jìn)補(bǔ)，以免得不償失。坐月子期間，產(chǎn)婦需要大量營養(yǎng)補(bǔ)充孕期和分娩的消耗，促進(jìn)身體的恢復(fù)，哺育嬰兒。