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膝蓋韌帶拉傷和半月板撕裂是常見的運動損傷，會引起疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。下面詳細介紹。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1. 損傷原理：打籃球時劇烈的扭轉(zhuǎn)和沖擊，超過了韌帶和半月板的承受能力，導致其結(jié)構(gòu)受損。
2. 癥狀表現(xiàn)：常見的有膝蓋疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)彈響、交鎖、無力等。
3. 檢查診斷：通過磁共振成像（MRI）可明確損傷程度和類型。
4. 治療選擇：輕度損傷可先采取保守治療，如臥床休息、佩戴支具、冷敷熱敷、物理治療等。藥物方面，可口服布洛芬緩釋膠囊止痛、邁之靈片消腫、硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。如果損傷嚴重，可能需要手術(shù)修復。
5. 康復訓練：在病情穩(wěn)定后，進行康復訓練，如股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
6. 日常注意：避免劇烈運動和過度負重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。
總之，膝蓋韌帶拉傷和半月板撕裂需要及時診斷和治療，根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并積極配合康復訓練，以促進恢復。