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非常郁悶......

非常郁悶......

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    我來給你解答:情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療,也可以來上海?! ∨紶柕囊钟羟榫w可以自我調(diào)節(jié),下面介紹幾種方法,希望對你有所幫助?! ∫?、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯后到你家附近的公園散散步,痛快地玩一玩,對改變你的不良的情緒肯定會有幫助?! 《?、語言調(diào)節(jié)法。通過語言既可抑制人的愉快情緒,也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內(nèi)部語言也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒。  三、注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上。  四、思維轉(zhuǎn)移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去,從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法,這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。  五、行動轉(zhuǎn)移法。行動轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動的方法,這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。

    2016-07-04 08:22
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,像黃褐斑可以通過飛頓的儀器來治療的,效果很好的!飛頓一號是全球最強大的美容彩光儀器,是有歐洲醫(yī)學美容專家研制而成,通過歐盟CE權(quán)威認證,是目前全球唯一能將多種光子,激光和紫外光完美結(jié)合的多功能彩光嫩膚儀.她綜合嫩膚,黃褐斑,脫毛,,美白,深層去皺,除痘,收縮毛孔,改善油性皮膚,祛除紅血絲,色素及祛妊娠紋等多種美容應(yīng)用,更快捷徹底地祛除皮膚異常色斑,血絲,刺激膠原蛋白的增生提升皮膚的彈性

    2016-07-04 08:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    黃褐斑是由于體內(nèi)激素水平不恒定才形成的,光爆破的原理讓你這些斑點通過我們體內(nèi)的吞噬細胞的吞噬來排出體外,非常的安全,也很科學,要注意平常的作息時間,飲食的規(guī)律,體內(nèi)的激素水平保持個恒定的話就不會在反彈的,碳爆離子技術(shù),是治療的一個創(chuàng)新的技術(shù)是從韓國引進的技術(shù),將納米級的細小顆粒碳粉涂抹在有斑的部位后在通過光照,因為他有碳離子的存在可以讓這種熱能很均勻的的照在你的皮膚的位置,碳爆離子在黃褐斑非常顯著,一次可以去除很大一部分.

    2016-07-04 08:36
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    建議你最好是通過激光的方法去除,效果是非常好的,一般的顏色比較淡的話,一兩次就能完全去除了.如果說顏色比較深的話,需要做3-5次,就能達到永久性的去除的效果.平時要注意飲食,不要吃色素含量過高的食物,防止色素在局部發(fā)生沉著,比如說咖啡,面醬,紫葡萄,都不要吃,一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃.注意傷口的衛(wèi)生,避免感染.

    2016-07-04 08:43
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    要是這樣的話,換做我就生下來之后再也不生了,看他們還要怎么樣,我做媽媽的說的就要算數(shù)的,之后就不生了。我自己的孩子自己養(yǎng)不求誰的。還要他們指指點點累啊。

    2016-07-04 08:49
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