国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

牽引，其他治療完成后，肌肉組織處于放松狀態(tài)，最后牽引效果更好。一般采用垂直或者頸屈5～10度，重量通常從3～5千克開始，逐漸增至8～10千克，每次20～30分鐘，每日1次。大量的臨床觀察結(jié)果表明，針對(duì)頸椎病發(fā)生的慢性生物力學(xué)失衡機(jī)理，康復(fù)理療應(yīng)該堅(jiān)持多次（數(shù)次～數(shù)十次）治療才可能奏效。同時(shí)，患者應(yīng)糾正不良姿勢(shì)與不良工作、生活習(xí)慣，保證足夠的休息，適當(dāng)鍛煉頸肩部位是鞏固療效、預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)的重要措施。需要提醒大家的是，診斷不明時(shí)，不可冒險(xiǎn)進(jìn)行推拿等治療，以免產(chǎn)生嚴(yán)重后果或者延誤病情。

您好，可嘗試 電療。1。超短波治療：頸部對(duì)置法，每次20分鐘，每日1～2次。2。溫?zé)岽暖煟侯i部對(duì)置法，每次20分鐘，每日1～2次。3。低、中頻電治療：常用有電腦中頻治療儀、經(jīng)皮神經(jīng)電激發(fā)等。痛點(diǎn)并置或?qū)χ谩Ｃ看?0分鐘，每日1～2次。

可推拿按摩?；颊呖稍趯I(yè)康復(fù)理療醫(yī)師的指導(dǎo)下，按摩枕、頸、肩部。主要手法有：揉壓彈撥岡上肌群；按摩、彈撥肱二頭??；捏拿提彈彡角肌、肱二頭肌；揉壓提捏斜方肌與菱形肌；搖肩、抖肩。每次20～30分鐘，每日1次。