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腰椎間盤突出的發(fā)病原因較為復雜，包括不良習慣、脊柱退變、損傷、遺傳、妊娠等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1. 不良習慣：長期久坐、缺乏運動、彎腰搬重物等，易使腰椎受力不均。
2. 脊柱退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸老化，彈性降低。
3. 損傷：腰部急性外傷，如扭傷，可能引發(fā)腰椎間盤突出。
4. 遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結(jié)構(gòu)相對脆弱，易突出。
5. 妊娠：孕期體重增加，腰部負擔加重，可導致椎間盤突出。
了解腰椎間盤突出的發(fā)病原因，有助于預防和早期干預。若出現(xiàn)相關癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

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