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長期不吃葷可能導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡、免疫力下降、貧血、影響生長發(fā)育、影響激素水平等。 1. 營養(yǎng)不均衡：肉類富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 B12 等，長期缺乏可能影響身體正常代謝和機能。 2. 免疫力下降：蛋白質(zhì)攝入不足，免疫系統(tǒng)的功能會受到影響，易生病。 3. 貧血：肉類是鐵的良好來源，缺鐵易導(dǎo)致缺鐵性貧血，出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。 4. 影響生長發(fā)育：對于兒童和青少年，缺乏肉類中的營養(yǎng)成分可能影響身體和智力發(fā)育。 5. 影響激素水平：某些激素的合成需要肉類中的營養(yǎng)物質(zhì)，長期不吃葷可能導(dǎo)致激素失衡。 總之，長期不吃葷可能帶來多種健康問題。建議通過合理飲食調(diào)整，適當增加蛋奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充營養(yǎng)素。

孩子也有喜好的，慢慢來，先不吃肉，過一段時間就少放點，循序漸進吧。

這情況應(yīng)該多吃些果蔬,最好是注意營養(yǎng)平衡

試試用肉湯煮面，先少量，在逐漸增多。

我想這應(yīng)該是素食主義者吧，不過一般吃素的人都比較健康和長壽哦。如果他不喜歡吃葷，那就尊重他的飲食習(xí)慣吧