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身體含鉛高會(huì)對(duì)健康造成不良影響，可通過(guò)遠(yuǎn)離鉛源、調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、使用藥物、定期復(fù)查等方法來(lái)改善。 1. 遠(yuǎn)離鉛源：避免接觸含鉛的油漆、汽車尾氣、工業(yè)廢氣等。 2. 調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素 C 的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、菠菜、橙子等，有助于減少鉛的吸收。 3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、鐵劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣、硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制鉛的吸收。 4. 使用藥物：依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸等藥物，有助于促進(jìn)鉛的排出，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 定期復(fù)查：每隔一段時(shí)間進(jìn)行血鉛檢測(cè)，了解鉛含量的變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，發(fā)現(xiàn)含鉛高要引起重視，及時(shí)采取有效的措施干預(yù)，同時(shí)要遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

你好,食療排鉛是比較理想的方法之一.一,多吃含豐富維生素C的食物.如帶酸味的水果：檸檬,石榴,山楂,酸棗等；二,蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機(jī)物結(jié)合,加速鉛代謝.含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有雞蛋,牛奶和瘦肉等,含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜,芹菜,油菜,莧菜,薺菜,紅棗等；三,吃大蒜可以解毒.大蒜中的大蒜素,可與鉛結(jié)合成為無(wú)毒的化合物,所以從事鉛作業(yè)的人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發(fā)生率減少60%.家長(zhǎng)應(yīng)盡量多的給孩子吃蒜；四,果膠有抑制鉛吸收的作用.喝酸牛奶可刺激胃腸蠕動(dòng)從而減少鉛的吸收.

您好，由于環(huán)境污染嚴(yán)重及其它因素影響，有時(shí)人們會(huì)出現(xiàn)血鉛升高。您的寶寶檢測(cè)微量元素時(shí)有血鉛升高的現(xiàn)象。建議平時(shí)避免接觸及食用含鉛量高的食物，避免被動(dòng)吸煙及長(zhǎng)時(shí)間在馬路邊吸入汽車尾氣等?？梢允秤檬澄锝点U更安全一些。如富含維生素C的食物，富含鐵及蛋白質(zhì)的食物。

寶寶可以服用龍牡壯骨顆粒補(bǔ)鈣，龍牡壯骨顆粒是中西藥復(fù)方制劑，中藥調(diào)理脾胃促進(jìn)食欲消化，西藥補(bǔ)鈣補(bǔ)充維生素D，有補(bǔ)鈣促消化的作用，能治療和預(yù)防佝僂病、軟骨病，對(duì)多汗、夜驚、食欲不振、消化不良、發(fā)育遲緩等癥也有治療作用。

找出孩子鉛偏高的原因而加改善的。如何預(yù)防鉛污染？1.在日常生活中，應(yīng)盡量到信譽(yù)度較高的大商場(chǎng)超市購(gòu)買(mǎi)陶瓷餐具，對(duì)餐飲用具除應(yīng)注意清潔衛(wèi)生外，一定要避免用彩釉陶瓷和水晶制品長(zhǎng)期儲(chǔ)存酒類、果汁或酸性飲料，以免再次鉛中毒損傷身體；2.不要攜帶嬰幼兒在汽車來(lái)往較多的馬路附近玩耍和長(zhǎng)時(shí)間停留。因?yàn)榈缆穬膳钥諝夂蛪m土中的鉛含量明顯高于其它地方。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。3.不要亂補(bǔ)鈣；少吃或不吃用鉛合金焊接的食品罐頭；4.改掉邊翻報(bào)紙邊吃東西的習(xí)慣；幫助兒童及早養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；不要啃咬涂有油漆的鉛筆、蠟筆或玩具；5.不用手抓臟東西，吃飯前要洗手；6.蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的要去皮；7.不吃土法爆制的玉米花,.不吃含鉛松花蛋；8.家庭裝修時(shí)應(yīng)避免使用含鉛材料，如含鉛油漆等；美國(guó)國(guó)會(huì)曾專門(mén)批準(zhǔn)撥款10億美元用來(lái)清除涂在墻壁上的油漆9.每天第一次打開(kāi)水龍頭流出的水不能飲用；10.還要勤洗手，勤剪指甲。11.用食品袋盛裝食品時(shí)要防止塑料袋上的字、畫(huà)或商標(biāo)與食品特別是酸性食品如紅果、桔子或泡菜等直接接觸因印刷字、畫(huà)的彩色油墨常常含有大量的鉛。12.不要用報(bào)紙、印刷品包裝食物。報(bào)紙表面的鉛含量很高特別是彩色畫(huà)頁(yè)。13.不要長(zhǎng)期服用中藥制劑以免增加鉛攝入。14.以煤作為燃料的家庭應(yīng)盡量多開(kāi)窗通風(fēng)。15.不要帶兒童到鉛作業(yè)工廠附近散步、玩耍。16.直接從事鉛作業(yè)的家庭成員下班前必須更換工作服和洗澡。不應(yīng)將工作服和兒童衣服一起洗滌。不應(yīng)在鉛作業(yè)場(chǎng)所（或工間）為孩子哺乳。可以輔助排鉛的食物對(duì)于輕度以下鉛中毒的兒童，主要是培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣，如勤洗手，減少在公路邊的戶外活動(dòng)，不吞咬彩色玩具、鉛筆，少接觸油漆制品等，同時(shí)，采用食療的方法。牛奶：它所含的蛋白質(zhì)成分，能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對(duì)鉛的吸收。建議您每天喝上1～2杯牛奶。蝦皮：每100克蝦皮中含鈣量高達(dá)2克。最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對(duì)兒童骨質(zhì)發(fā)育有益外，還能降低胃腸道對(duì)鉛的吸收和骨鉛的蓄積，可有效減少兒童對(duì)鉛的吸收，降低鉛的毒性。對(duì)于接觸低濃度鉛的兒童，膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收。海帶：海帶具有解毒排鉛功效，可促進(jìn)體內(nèi)鉛的排泄。大蒜：大蒜中的某些有機(jī)成分能結(jié)合鉛，具有化解鉛毒的作用。蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結(jié)合，會(huì)生成難溶于水且無(wú)毒的鹽類，隨糞便排出體外。一般情況下植物性食物的鉛含量高于動(dòng)物性的，且以根莖類的含鉛量最高。水果：獼猴桃、棗、柑等所含的果膠物質(zhì)，可使腸道中的鉛沉淀，從而減少機(jī)體對(duì)鉛的吸收。酸奶：可刺激腸蠕動(dòng)減少鉛吸收，并增加排泄。這些食物可以幫助抵抗鉛的進(jìn)一步侵害，排鉛的速度是非常緩慢的，對(duì)于100微克/升以下鉛中毒兒童，以健康教育、環(huán)境干預(yù)和特殊飲食調(diào)衡為主。100微克/升至449微克/升必須配合適當(dāng)?shù)谋＝∷幬镏委煵拍鼙M快康復(fù)450微克/升---699微克/升級(jí)應(yīng)在48小時(shí)內(nèi)復(fù)查血鉛，如獲證實(shí)，應(yīng)立即予以驅(qū)鉛治療，同時(shí)進(jìn)行染鉛原因的追查與干預(yù)。