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骨質(zhì)增生，骨刺都是由于人體骨骼中的衰老退變所導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，尤其好發(fā)于中老年人，如果確認(rèn)有骨質(zhì)增生的情況的話(huà)，建議您選骨密度檢查，確認(rèn)是否有骨質(zhì)疏松情況，如果有的話(huà)盡早進(jìn)行補(bǔ)鈣等對(duì)癥治療，體型偏胖，可以適當(dāng)?shù)臏p負(fù)公司體型偏胖，可以適當(dāng)?shù)臏p負(fù)，避免不必要的體力勞動(dòng)，

不要?jiǎng)诶?。不要受到風(fēng)寒，骨質(zhì)增生又稱(chēng)骨刺,在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)骨贅,骨質(zhì)增生.人體的關(guān)節(jié)是骨與骨的結(jié)合部,骨端覆蓋著厚實(shí)而光滑的軟骨,即關(guān)節(jié)軟骨.人的所有組織都會(huì)隨著年齡的增加而發(fā)生退行性變,這在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“老化”,關(guān)節(jié)軟骨在逐漸老化的基礎(chǔ)上,加上長(zhǎng)期勞累的刺激,逐漸出現(xiàn)變性,彈性減低,關(guān)節(jié)磨損,承重能力明顯下降,有時(shí)還會(huì)發(fā)生脆化甚至破裂,其外圍軟骨面便代償性增殖肥厚,日久就形成貌似刺—樣的突起,這就是人們所說(shuō)的“骨刺”這樣的病癥是一種頑疾,打激素藥也許當(dāng)時(shí)效果很明顯,但是對(duì)身體的危害很大,而且有一定的依賴(lài)性,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),但是開(kāi)刀只是把你表面的骨刺切除,過(guò)段時(shí)間還是會(huì)長(zhǎng)的,骨科疾病醫(yī)院根本沒(méi)有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法，穴位治療,效果不錯(cuò),

醫(yī)生建議：引起骨質(zhì)增生，骨刺的原因很多，用藥給你推薦的藥是抗骨增生片，補(bǔ)腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節(jié)炎，大骨節(jié)病。抗要規(guī)律作息，不熬夜，最好是可以多鍛煉運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力。