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近期總是困倦、乏力，性生活時間短，可能與生活習(xí)慣、心理因素、疾病影響、年齡增長、藥物副作用等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運(yùn)動、飲食不均衡等，都可能導(dǎo)致身體疲勞和性功能下降。規(guī)律作息，適度運(yùn)動，保持營養(yǎng)均衡有助于改善。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響神經(jīng)系統(tǒng)，造成身體和性功能的異常。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，放松心態(tài)很重要。 3.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病，可能引起困倦和性功能問題。需要針對具體疾病進(jìn)行治療。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，包括性功能。保持良好的生活方式可以延緩這一過程。 5.藥物副作用：某些藥物，如降壓藥、抗抑郁藥等，可能產(chǎn)生困倦和性功能障礙的副作用。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

醫(yī)生建議：根據(jù)你說的癥狀傾向神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，長期如此下去可能會越來越嚴(yán)重，也會影響生活等各個方面，建議去醫(yī)院檢查一下，及早治療最好找個中醫(yī)大夫把把脈，看看是不是腎陽虛，如果是可以吃金匱腎氣丸或右歸丸。