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你好，肩周炎一般是跟長時間受壓、外傷勞累、受涼等原因有關(guān)，肩周炎主要典型癥狀就是肩關(guān)節(jié)疼痛伴有各方向的活動受限，活動時疼痛加重，根據(jù)描述的情況看屬于肩周炎引起的，可以去醫(yī)院骨科就診檢查確診，給予活血化瘀、消炎止痛外用藥物對癥治療，積極進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各個方向的活動鍛煉，避免粘連加重即可逐漸恢復(fù)正常的。

長時間的中醫(yī)療法還是不行，建議您試試微創(chuàng)療法不開刀、無痛苦、創(chuàng)口小、治療時間短、治療效果好、無毒副作用、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。有效地避免了對身體造成創(chuàng)傷。平時的時候適當(dāng)活動，按摩、藥熏可以起到一定的緩解作用。

醫(yī)生建議：對于肩周炎這種癥狀是比較常見的，認(rèn)為你可以使用奇正消痛貼膏，活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、飲食方面宜清淡為主，少吃生冷，難消化的食物。