患上腰椎間盤突出的患者應(yīng)注意什么？哪一方面？
醫(yī)生，患上腰椎間盤突出的患者應(yīng)注意什么？哪一方面？男，27，腰疼去醫(yī)院檢查是腰椎間盤突出，聽說不能吃這些，不能做那些的，聽到都好煩，患上腰椎間盤突出的患者應(yīng)注意什么？哪一方面？
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回答1
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徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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您好，1、注意護腰的保護。護腰對于腰椎間盤突出的保護效果是顯而易見的，推薦腰椎間盤的患者人手一個護腰，一定要帶有支持板的。戴護腰也有講究，如果在急性期，除了睡覺，應(yīng)該時刻戴著護腰。如果是恢復(fù)期或平穩(wěn)期，應(yīng)該在長時間走、坐、站立時戴，其他時間不要戴，否則會引起腰部肌肉力量下降。 2、避免采用行走的鍛煉方式。很多老人為了控制體重、血糖、血脂等問題，經(jīng)常采用行走的鍛煉方式。但此種鍛煉方式對于腰椎間盤癥的患者不適合，會加重腰痛、腿痛的癥狀。 3、不要長時間彎腰工作，加重腰部的負擔(dān)對疾病的恢復(fù)非常不利。 4、盡量不要長時間的坐、站、走。如果情況許可，經(jīng)常變換體位，對于改善癥狀有利。 5、注意家具的種類。坐具應(yīng)選用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撐；床應(yīng)為硬床，避免彈簧、海綿床、水床等。
2016-07-30 12:20
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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2016-07-30 12:20
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-07-30 12:20
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