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骨質增生都是由于中老年人長時間的衰老蛻變所出現(xiàn)的一種骨骼現(xiàn)象，我想查一個故事，增生的話，平時應盡量避免不必要的體力勞動活動，以及劇烈的運動等，然后到醫(yī)院完善骨密度檢查，確認是否有骨質疏松的情況，如果有的話則需要進行補鈣等抗骨質疏松治療，希望我的回答有所幫助，

　　你好，骨質增生是骨關節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關節(jié)炎，表現(xiàn)為關節(jié)邊緣骨質增生。病人常感到關節(jié)發(fā)僵發(fā)累感，伴有疼痛，當活動后發(fā)僵現(xiàn)象好轉，疼痛緩解，持續(xù)活動多后疼痛又重。休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關節(jié)有時輕度腫大，關節(jié)邊緣壓痛，兩膝與手指關節(jié)最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優(yōu)布芬、芬必得等。要注意藥物的副作用，口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，徹底解決骨質增生痛苦。

醫(yī)生建議：你說的額這個情況就是自己注意點休息，還有姿勢正確，還有可以用溫水敷敷追問:鍛煉身體能緩解還是會加重病情呢醫(yī)生回答:輕度的可以鍛煉的追問:病情不重，需要治療吃藥嗎醫(yī)生回答:你可以做個針灸，治療追問:好的，謝謝醫(yī)生回答:不用謝

您好，骨質增生是由于人的年齡的增長，而出現(xiàn)的骨質退行性的病變。主要的表現(xiàn)是骨骼的周圍出現(xiàn)骨刺，再關節(jié)活動的時候，摩擦肌腱和其他的組織。引起關節(jié)的疼痛以及其他的癥狀，建議及時的去外科進行檢查，再行治療。