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感冒咳嗽是常見癥狀，多由病毒感染引起。如果癥狀較輕，可嘗試一些土辦法緩解。但若咳嗽嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.食療調(diào)理：熬冰糖梨水，可加貝母，有潤肺止咳化痰的作用。
2.飲食注意：保持清淡，避免油膩、辛辣食物，以防刺激呼吸道。
3.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，緩解咳嗽。
4.注意保暖：防止著涼加重病情。
5.蒸汽吸入：用熱水杯吸入蒸汽，濕潤呼吸道，減輕咳嗽。
6.穴位按摩：如按摩天突穴、肺俞穴等，有助于緩解咳嗽。
這些土辦法可能對輕度感冒咳嗽有一定幫助，但每個人體質(zhì)不同，效果也因人而異。如癥狀加重，務必及時就醫(yī)。

咳嗽是呼吸系統(tǒng)中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的,當呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子咳嗽偏方，你試試吧1蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫熱服下。每日1～2次。功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。注意事項：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復遷延的嬰兒，可試用。但風熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。具體如下：風寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。感冒時飲食要清淡。室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風。

可適當應用些雙黃連口服液,克咳,康必得,羅紅霉素等,這些藥物一般藥店都可以買到,如嚴重最好到醫(yī)院或診所就診.要多飲水,注意監(jiān)測體溫,以免發(fā)熱

醫(yī)生建議：感冒咳嗽是由于身體免疫力低下病毒感染導致的，可以多喝姜糖水，如果咳嗽有痰液的話，可以用鴨梨加冰糖熬水喝。

熬點姜湯和蔥根，，這樣的方式很有效的，然后再多蓋個被子睡一覺，發(fā)發(fā)汗就會好的