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股骨頭壞死是一個漸進性疾病，有著特定的演變過程，初始病變發(fā)生在股骨頭的負重區(qū)，應力作用下導致骨骨小梁結構發(fā)生損隨后自身針對損傷骨組織進行修復。如果造成骨壞死的原因不消除，損傷-修復的過程就會繼續(xù)，最終導致股骨頭塌陷、變形，導致髖關節(jié)炎癥，髖關節(jié)功能障礙。不同時期的股骨頭壞死有不同的治療方案，早起股骨頭壞死可保守治療，可以口服愈骨膠囊等，如疾病進一步發(fā)展，可行微創(chuàng)手術治療，如最終股骨頭塌陷，下肢短縮，口服藥物效果不佳，可以通過人工髖關節(jié)置換治療，恢復步行能力。

飲食方面：禁煙禁酒、忌辛辣食物、陳舊食物、肥膩及動物內臟，可多食用宜補益脾腎，強壯筋骨、補鈣活血等食物。飲酒、吸煙，不良的生活習慣都能夠導致股骨頭愈合較慢，希望能夠引起人們的重視。股骨頭壞死的核心問題是各種原因引起的股骨頭供血障礙，保守治療通過治療對全身的血液循環(huán)進行調節(jié)，使血管內的血栓溶解，通過血管上端加壓達到股骨頭側支血液循環(huán)，改善股骨頭的血液運行，這樣就會把血液供應到股骨頭上，股骨頭壞死就會得到修復。

股骨頭壞死患者補鈣的最佳食品？豆含鈣量很高，每500克嫩豆腐含鈣885毫克(大于成人所需攝鈣量每日800毫克)，普通含鈣在1085~1385毫克之間，豆腐干或豆腐皮含鈣達2060~4930毫克，有吃豆腐習慣的人，鈣的攝人量就足夠了。很多吃素食的人的骨骼堅硬，除了他們有習慣運動之外，就是他們素食中離不開豆制品。股骨頭壞死的治療可考慮◆DSA介入融通療法◆

禁煙禁酒、忌辛辣食物、陳舊食物、肥膩及動物內臟，可多食用宜補益脾腎，強壯筋骨、補鈣活血等食物。應盡快到醫(yī)院接受治療，不可再次拖延治療時間，否則病情會惡化的越來越嚴重的，采用保守治療效果是不錯的，可在保留住股骨頭的前提下，短期內就可以激活壞死的股骨頭的血液運輸，改善血液循環(huán)解決股骨頭缺血的問題，重新塑造骨纖維，修復壞死的股骨頭，使新骨加速生成。

多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。股骨頭壞死一定要到正規(guī)的三甲醫(yī)院進行專業(yè)治療才更有保障。

醫(yī)生建議：種情況建議忌辛辣刺激高脂肥甘飲食，避免抽煙喝酒，不要應用皮質激素。多吃蔬菜水果粗糧等清淡飲食，食用含鈣豐富牛奶豆奶等可以使用骨康膠囊，避免過度勞累，注意適當休息。避免寒冷，注意保暖，避免郁悶、焦躁及過度緊張，努力保持好的心態(tài)和樂觀情緒。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！