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肩膀一邊高一邊低是怎么回事?

肩膀一邊高一邊低

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肩膀一邊高一邊低可能由多種原因引起,如不良姿勢、脊柱側彎、先天性骨骼發(fā)育異常、肌肉力量不均衡、肩部損傷等。 1.不良姿勢:長期伏案工作、低頭玩手機等不良姿勢,會導致肩頸肌肉緊張,出現肩膀高低不一。應注意保持正確姿勢,定時活動肩頸。 2.脊柱側彎:脊柱發(fā)生側彎時,肩膀會隨之出現高低差異??赏ㄟ^佩戴支具、康復訓練等方法改善。 3.先天性骨骼發(fā)育異常:骨骼在發(fā)育過程中出現異常,造成肩膀不等高。嚴重時可能需要手術矯正。 4.肌肉力量不均衡:一側肩部肌肉力量較強,另一側較弱,會引起肩膀高低不同。需進行針對性的肌肉訓練來調整。 5.肩部損傷:肩部受傷后未得到妥善治療,影響肩部結構和功能,導致肩膀高低變化。治療包括物理治療、藥物治療等。 肩膀一邊高一邊低可能由多種因素導致,需要綜合評估具體情況,采取相應的治療和矯正措施。同時,日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣,預防此類問題的發(fā)生。

    2024-10-14 12:41
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,根據您的描述辯證診斷疑似脊柱變形。一般考慮為先天遺傳或發(fā)育不良,根據您描述的情況,考慮為后天姿勢不當所致的可能性較大一些,建議平時矯正坐姿,可以適當配合用矯正畸形的輔助器械。最好到正規(guī)醫(yī)院詳細檢查一下。望能對您有所幫助。

    2024-10-14 12:41
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    這個原因最常見的有3個!,就是和你的日常習慣有關系,這是最常見的原因2,和右胸椎的彎曲有關系,也有,只是不很常見3,勞損引起的!!建議可以治療,以鍛煉為主,只要一個鍛煉就行了,就是,堅持雙手吊單杠就解決

    2024-10-14 12:41
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    醫(yī)生建議:肩膀一邊高一邊低可能是高肩胛癥,建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查,需要照雙側肩關節(jié)正位X光片。日常生活中要注意保持肩膀水平。

    2024-10-14 12:41
  • 回答5

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    患者左肩高,右肩低,伴有疼痛感.有了『高低膊』,不可側側膊,應該積極地保健及治療.自己動手自己可在『高膊』一邊的肌肉進行按摩,使痙攣的肌肉松弛,尤其在肩中俞,肩外俞,肩井,天窌,天柱等穴位進行按摩,可以改善輕度的『高低肩,厭重者,除了累及肌筋等軟組織之外,可能致使頸椎下段及胸椎上段的的脊骨走位,最好找專科醫(yī)師幫忙.脊骨??浦委焼渭兝奂败浗M織的『高低肩』,用手法理肌松筋,幾次后即可達到效果;如果累及有頸椎病或脊椎側彎,除了理肌松筋外,手法矯正走位的脊椎,亦可改善『高低肩』,唯療程會相應較長.預防「高低膊」運動一,提肩練習者配合呼吸做提肩胛骨及放松的動作,先雙肩向上提,吸氣,持續(xù)一分鐘,然后放松,呼氣,如是者做二十次,每天一次.二,聳肩雙肩緩慢向前上聳,吸氣,然后向下向后放松下來,呼氣,做十次;之后相反向后向上聳肩,吸氣,然后向下向前放松下來,呼氣,做十次,每天一次,或需要放松肩膊時做.

    2024-10-14 13:48
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