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青春期如何有效消除青春痘？

2016-08-08 15:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痤瘡

問(wèn)題：

青春期的煩惱和青春期一樣叛逆。青春痘是容顏的大敵，在13-30歲年齡段皮膚油脂分泌旺盛，會(huì)出現(xiàn)青春痘的癥狀。青春痘很影響我們的美觀(guān)，甚至影響我們的生活和學(xué)習(xí)。青春痘怎么消除？

回答1
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青春期長(zhǎng)青春痘是常見(jiàn)現(xiàn)象，主要與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過(guò)多、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平變化大，雄激素增多會(huì)刺激皮脂分泌。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.皮脂分泌過(guò)多：皮膚油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔。注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 3.毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)堆積，使皮脂排出不暢?？蛇m當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換枕巾。 5.炎癥反應(yīng)：炎癥加重痘痘癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。 6.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重痘痘。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。 7.精神因素：壓力大、焦慮等不良情緒也可能影響。保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減壓。總之，消除青春痘需要綜合調(diào)理。若痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意避免擠壓痘痘，以防留下疤痕。
2016-08-08 17:41
回答2
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2016-08-08 17:41

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回答3
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