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如何有效降低同型半胱氨酸水平

怎樣降低同型半胱氨酸

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    降低同型半胱氨酸水平,可通過改善飲食、補(bǔ)充維生素、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、治療原發(fā)疾病等方式。 1.改善飲食:增加富含葉酸、維生素 B6 和維生素 B12 的食物攝入,如綠葉蔬菜、豆類、全麥?zhǔn)称?、肉類、蛋類等?2.補(bǔ)充維生素:必要時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片、維生素 B6 片、維生素 B12 片等。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,有助于促進(jìn)新陳代謝。 4.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常的生理功能。 5.治療原發(fā)疾?。喝绻且蚰承┘膊?dǎo)致同型半胱氨酸升高,如高血壓、糖尿病等,應(yīng)積極治療這些原發(fā)疾病。 總之,降低同型半胱氨酸水平需要綜合多種方法,并持之以恒。同時(shí),定期進(jìn)行相關(guān)檢查,監(jiān)測同型半胱氨酸水平的變化。

    2024-10-14 12:53
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,考慮與血壓有關(guān),需要積極服藥治療的,治療建議選用長效制劑如纈沙坦平時(shí)低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當(dāng)體育鍛煉,控制體重,保持生活規(guī)律,盡量不要熬夜,定期測量血壓

    2024-10-15 03:16
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性肝炎?   慢性肝炎是由病毒、藥物、酒精、自身免疫等多種原因引起的肝臟炎癥,或原有乙型、丙型、丁型肝炎或HBsAg攜帶史,本次又因同一病原再次出現(xiàn)肝炎癥狀、體征及肝功能異常者,病程一般大于6個(gè)月。慢性肝炎,盡管遠(yuǎn)比急性肝炎少見,但持續(xù)時(shí)間可長達(dá)數(shù)年,甚至數(shù)十年。根據(jù)臨床癥狀、體征、實(shí)驗(yàn)室檢查以及肝臟病理改變,將慢性肝炎分為輕、中、重度三個(gè)類型。反復(fù)發(fā)作的部分病人有可能進(jìn)展為肝硬化和肝細(xì)胞癌。 查看全文»

黃疸 肝掌
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    擅長:胃食管反流病、胃炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、炎癥性腸病、病 詳情»

  • 林真壽

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    上海曙光醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科疑難雜癥,胃腸肝膽病,如萎縮性胃炎、反流性胃炎、食道炎、 詳情»

  • 徐慧媛

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院西院

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肌苷片

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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