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膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，多由創(chuàng)傷、感染、免疫等因素引起。有效的治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等，平時(shí)要注意休息、保暖、控制體重等。 1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；糖皮質(zhì)激素如潑尼松，可緩解癥狀，但不宜長(zhǎng)期使用；透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射，可增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：熱敷、冷敷、超短波、磁療等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥外敷等，對(duì)部分患者有一定效果。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)等。 6.日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動(dòng)；注意關(guān)節(jié)保暖；控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免關(guān)節(jié)受傷。 膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療需要綜合考慮多種方法，并結(jié)合個(gè)人情況選擇合適的方案。同時(shí)，注意日常生活中的保養(yǎng)，有助于減少?gòu)?fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。

你好，急性期滑膜損傷，瘀血積滯，治以散瘀生新消腫為主，三七粉等口服。慢性水濕稽留，肌筋弛弱，治以祛風(fēng)燥濕、強(qiáng)壯肌筋，內(nèi)服羌活勝濕湯加減，外貼狗皮膏；若寒邪較盛，亦可散寒祛風(fēng)除濕，方用烏頭湯。

你好，滑膜炎在治療上首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減小膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你恢復(fù)健康。