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血糖高的人一般不建議喝玉米面粥。因為玉米面粥升糖速度較快，容易導致血糖波動。這涉及玉米面的成分、血糖控制目標、個體的胰島功能、飲食搭配以及烹飪方式等。 1. 玉米面成分：玉米面富含碳水化合物，在體內易轉化為葡萄糖，引起血糖升高。 2. 血糖控制目標：若血糖控制不佳，喝玉米面粥可能使血糖更難達標。 3. 胰島功能：胰島功能差的人，分泌胰島素不足，難以應對玉米面粥帶來的血糖升高。 4. 飲食搭配：若只喝玉米面粥，無其他食物搭配，血糖上升速度更快。 5. 烹飪方式：煮得越久越軟爛的玉米面粥，升糖作用越強。 總之，血糖高的人應謹慎選擇玉米面粥。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，制定科學合理的飲食方案，控制血糖，預防并發(fā)癥。

醫(yī)生建議：根據(jù)您的闡述，是可以服用的，而且建議您多吃粗糧有助于身心健康。

您好，血糖高一定要注意平時飲食、運動調理。建議您平時注意低鹽低脂低糖飲食，平時可以少吃點含糖低的水果，如：火龍果、獼猴桃，平時可以吃點西紅柿、黃瓜，熱帶水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油膩食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山藥、地瓜，注重調理自己，少吃堅果類，動物內臟之類的食物，多吃蔬菜，平時少吃水餃、餛飩之類的，少吃細糧，多吃粗糧，少食多餐，加強運動，可以跑步、快走、騎車，每天要運動30分鐘-1小時，按時服用降糖藥，注意監(jiān)測血糖，如有異常，及時就診。