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房事過度引起腰疼，可能是由于肌肉勞損、腎虛、生殖系統(tǒng)炎癥、腰椎病變、精神心理因素等。 1.肌肉勞損：房事時腰部肌肉過度用力，易造成肌肉拉傷或勞損。應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。 2.腎虛：頻繁房事可能導(dǎo)致腎虧，出現(xiàn)腰疼?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3.生殖系統(tǒng)炎癥：如盆腔炎、前列腺炎等，炎癥刺激也會引發(fā)腰疼。需要就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 4.腰椎病變：本身存在腰椎間盤突出等問題，房事可能加重癥狀。建議就醫(yī)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，如牽引、按摩等。 5.精神心理因素：過度擔(dān)憂房事對身體的影響，精神緊張也可能感覺腰疼。要調(diào)整心態(tài)，保持放松。 總之，房事過度導(dǎo)致腰疼應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

醫(yī)生建議：朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可能是腎虛的原因，可吃些六味地黃丸