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精子檢查是評估男性生育能力的重要方法，其注意事項包括檢查前的準備、檢查時間的選擇、禁欲要求、生活習慣調(diào)整以及避免影響檢查結(jié)果的因素等。 1.檢查前準備：檢查前應保持身體清潔，尤其是外生殖器部位。 2.檢查時間：建議在禁欲 2 - 7 天后進行檢查，此時精子質(zhì)量評估較為準確。 3.禁欲要求：禁欲時間過短或過長都可能影響檢查結(jié)果，一般 2 - 7 天為宜。 4.生活習慣：檢查前應避免吸煙、飲酒、熬夜，減少高溫環(huán)境暴露，如泡溫泉、蒸桑拿等。 5.避免影響因素：檢查前一周內(nèi)避免服用影響精子質(zhì)量的藥物，如某些抗生素（如四環(huán)素）、抗抑郁藥（如氟西?。⒖鼓[瘤藥（如環(huán)磷酰胺）等。 6.采集方式：采集精子時要確保全部收集到專用容器中，避免遺漏。 7.心理狀態(tài)：保持放松的心態(tài)，避免因緊張導致采集不成功。 總之，嚴格遵循精子檢查的注意事項，有助于獲得準確的檢查結(jié)果，從而為后續(xù)的診斷和治療提供可靠依據(jù)。

做精子檢查前應該禁欲7-10天，并且檢查前不要吸煙飲酒，以免影響檢查結(jié)果，另外檢查需要到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛男性泌尿科。建議男性日常需要做好精子保健工作，多補充鋅、硒和蛋白質(zhì)多多運動