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中醫(yī)學(xué)中沒有神經(jīng)衰弱這個病名，但根據(jù)神經(jīng)衰弱病人的臨床主要表現(xiàn)如睡眠障礙、記憶力減退、焦慮、煩躁、心慌、頭昏等，可在驚悸、不寐、健忘、頭昏、脅痛等中醫(yī)病證中找到相應(yīng)的論述和治療?！　　　∽鎳t(yī)學(xué)博大精深，對神經(jīng)衰弱的認(rèn)識是很精辟的。早在2000年前，中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》就對本病的主證一失眠有明確地論述?！鹅`樞·大惑論》較為詳細(xì)地論述了“目不瞑”的病機(jī)，認(rèn)為“衛(wèi)氣不得人于陰，常留于陽。留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛；不得人于陰則陰氣虛，故目不瞑矣?！碧岢隽耸叩壬窠?jīng)衰弱的主證，是陰陽失調(diào)所引起的?？v觀有關(guān)中醫(yī)的論述，神經(jīng)衰弱的治療，可分以下七型辨證治療?！　　　。╨）心脾兩虛　　　　1）病因病機(jī)　　　　本型患者多因勞心過度，或?yàn)閷W(xué)生日夜苦讀，或?yàn)槌扇瞬傩募沂隆⑹聵I(yè)過度，傷心耗血；或婦女崩漏日久，產(chǎn)后出血；久病體衰，大手術(shù)后等等，均能導(dǎo)致氣血不足，血不足則無以養(yǎng)心，心神失養(yǎng)則出現(xiàn)失眠、心悸、頭昏等神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。其中勞心過度是導(dǎo)致心脾兩虛而神經(jīng)衰弱的最常見的原因。心主神明，脾藏意，主思，思慮過多則氣機(jī)阻滯、不暢，脾胃運(yùn)化無力，以至氣血不足，不能養(yǎng)心安神，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。這就是為什么神經(jīng)衰弱以青壯年，尤其是從事腦力勞動者為多見的原因?！　　　?）主要癥狀　　　　精神困倦，自覺軀體易疲勞，對日常工作感到吃力；記憶力差，閱讀書籍不能很好記憶，勉強(qiáng)記憶則引起頭痛；一般情況下頭暈，工作緊張時可昏倒；有時困倦思眠，但睡不沉；心悸氣短，上樓走路時較為明顯；食欲不振，大便稀少；婦女多有經(jīng)期錯后、量少、色淡等現(xiàn)象；或一月行經(jīng)兩次，經(jīng)量較多，經(jīng)期上述癥狀會加重；男子常有性欲減退；患者目前或以往有崩漏、月經(jīng)過多、貧血、大手術(shù)等病史；一般形體瘦弱，面色萎黃，唇舌色淡，脈緩弱?！　　　?）治法　　　　補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神?！　　　?）處方　　　　黃芪15克　　黨參15克　　炒白術(shù)10克　　當(dāng)歸12克　　茯神15克　　炒棗仁30克　　遠(yuǎn)志10克　　柏子仁10克　　龍眼肉30克　　山植15克　　木香6克　　炙甘草6克。　　　?。?）痰熱內(nèi)擾　　1）病因病機(jī)　　　　痰是人體臟腑功能活動失調(diào)的病理產(chǎn)物，它多由于氣機(jī)不暢，體液循環(huán)受阻而產(chǎn)生。本型患者多為平時嗜酒成性，過食油膩，損傷脾胃，滋生痰熱。痰熱內(nèi)擾心神，心神不寧，于是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的各種表現(xiàn)?！　　　?）主要癥狀　　　　人睡困難，或易驚醒，或多惡夢；煩躁，易怒，缺乏耐心，易激動；頭痛，心悸，食欲不佳，腹脹，大便干結(jié)，小便黃短；舌質(zhì)紅，苔黃厚。脈滑數(shù)?！　　　?）治法　　　　清熱化痰，寧心安神。　　　　4）處方　　　　黃連6克　　竹茹10克　　法半夏10克　　茯苓18克　　陳皮10克　　生甘草6克　　夜交藤18克　　膽南星6克。　　　?。?）腎陰不足、精關(guān)不固　　　　1）病因病機(jī)　　　　本型患者多為青年男性，因心身過勞，或有手淫習(xí)慣，致使腎陰不足，腎水不能上濟(jì)于心，心腎不交所致。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎主藏精，若心腎不交，呈現(xiàn)腎陰應(yīng)于下，心陽克于上的狀態(tài)，必致精關(guān)不固，精關(guān)不固，則早泄或遺精。腎虛則精髓不足，不能上充于腦，故記憶力減退，最終導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。此型患者應(yīng)加強(qiáng)教育，因?yàn)槠浒l(fā)病以及病的預(yù)后，都與其自身的自控力有關(guān)。我們經(jīng)常碰到這類患者，由于受到西方性解放等不良思潮影響，或受“黃毒”侵害，先是頻繁遺精，繼則注意力不集中，記憶力減退，最終產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。因而在給予藥物治療的同時，應(yīng)加強(qiáng)思想教育，自覺抵制不良風(fēng)氣的影響?！　　　?）主要癥狀　　　　早泄、夢遺、滑精，患者對此感到恐懼，甚至怕遺精而不敢人睡；注意力不集中，短時期內(nèi)記憶力明顯下降；精神萎靡，頭昏，失眠多夢，腰酸膝軟，盜汗；舌質(zhì)紅少苔，脈細(xì)數(shù)?！　　　?）治法　　　　滋陰固精，寧心安神　　　　4）處方　　　　熟地24克　　山萸肉18克　　淮山藥12克　　茯苓10克　　澤瀉10克　　丹皮10克　　酸棗仁30克　　生龍骨30克　　生牡蠣30克　　蓮子心3克　　知母10克　　黃柏10克　　　?。?）腎陽不足、精關(guān)不固　　　　1）病因病機(jī)　　　　此型患者多因房事太過或幼年手淫以致精氣耗損，陰損及陽，腎陽不足，精關(guān)不固，滑精不止。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為人體生命之根本，主藏精，同時可藏元陽，元陽是人體生長、發(fā)育的動力，是推動生命活動的動力，因而腎陽虛必然導(dǎo)致一系列病理變化。腎陽虛，命門之火衰弱，不能興陽事，性欲減退，陽萎不舉，早泄滑精。精泄太多，則腦筋不能充養(yǎng)，心神失養(yǎng)，于是出現(xiàn)記憶力減退、失眠、煩躁等神經(jīng)衰弱的一系列表現(xiàn)。　　　　2）主要癥狀　　　　精神疲憊，頭昏，氣短，乏力，記憶力差，面色咣白，對一般事物不感興趣，生活缺乏熱情；性欲減退，陽萎早泄，滑精；舌質(zhì)淡紅，脈弱?！　　　?）治法　　　　益腎溫陽澀精?！　　　?）處方　　　　熟地24克　　山萸肉12克　　淮山藥10克　　巴戟天10克

神經(jīng)衰弱是一種常見的精神障礙.它是一種由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態(tài).發(fā)病原因常常不是單一的,而是多種因素相互影響的結(jié)果.凡是能引起持續(xù)的緊張情緒和長期內(nèi)心沖突的因素,如學(xué)習(xí),工作過度緊張,人際關(guān)系不協(xié)調(diào),家庭不和,親人亡故,長期思想矛盾等等,都可以誘發(fā)神經(jīng)衰弱.此外,此病還與人的個性心理特征有關(guān).神經(jīng)衰弱患者往往具有內(nèi)向,自卑,敏感,多疑,缺乏自信,主觀,好強(qiáng),急躁,自制力弱等特點(diǎn).這些精神因素與個性心理特征相結(jié)合,因而容易導(dǎo)致對生活的張弛調(diào)節(jié)障礙,使大腦處于持續(xù)性緊張狀態(tài)而發(fā)病.　　　　神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的心理異常及軀體異常表現(xiàn)為：自控能力下降,易煩躁,對刺激物的感受性異常增高,特別敏感,失眠,多夢易醒,頭部持續(xù)性純痛,頭昏腦脹,注意力渙散,記憶力減退,易疲勞,心悸,食欲不佳,腹脹,腹瀉,便秘,尿頻,月經(jīng)失調(diào),遺精等等.這些癥狀并非每個患者都全部具有,有的只表現(xiàn)為其中的幾種,且輕重程度也有不同.　　　　對神經(jīng)衰弱的治療,除了使用必要的藥物外,主要是進(jìn)行心理治療.通過解釋,疏導(dǎo),幫助患者端正對這種疾病的認(rèn)識,不要過分緊張,焦慮,認(rèn)識致病原因和發(fā)病機(jī)理以及治療的知識,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心.對神經(jīng)衰弱的治療,可以采用藥物治療,多樣化活動治療和心理治療.　　　　1.藥物治療：主要是使用抗焦慮劑和協(xié)調(diào)興奮與抑制之間平衡的藥物.　　　　2.通過多樣化活動調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)功能：有位中學(xué)數(shù)學(xué)老師由于經(jīng)常進(jìn)行單一而過度的數(shù)學(xué)思維活動,導(dǎo)致了以失眠為主要癥狀的神經(jīng)衰弱.在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用多樣化活動的治療方法治療,即每天從事多種活動,如做家務(wù),到菜園子勞動,澆灌花草,修剪盆景,搞些小修理,指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),探親訪友等等,每種活動的時間都不長,一個接一個,很緊湊.一段時間后,睡眠改善,上床就寢,很快就能入睡了.按照他的體驗(yàn),如果一天只從事單一的活動,盡管很疲勞,也難入眠.多樣化活動之所以對治療神經(jīng)衰弱有較好的療效,是因?yàn)樵诙鄻踊顒拥那闆r下,由于大腦廣泛區(qū)域神經(jīng)過程交替活動,使腦細(xì)胞得到了鍛煉,逐漸增加了大腦神經(jīng)活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導(dǎo)作用（這種作用在過去因大腦負(fù)擔(dān)過重而被減弱了）.因此,到了夜間,大腦中經(jīng)過白天興奮性活動的許多神經(jīng)中樞都發(fā)生了負(fù)誘導(dǎo)作用,并迅速成彌漫性抑制.這樣,“常夜難眠”就變成“長夜好眠”了.　　　　3.心理治療：常用的有放松療法和催眠暗示法.　　　　放松療法：這是一種通過一定的程度訓(xùn)練,學(xué)會精神上和軀體上放松的一種行為療法.即練習(xí)如何按照自己的意志逐漸放松全身肌肉,藉而獲得心理上的松馳.具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發(fā)或躺椅上.首先閉上眼睛,將注意力集中在頭部,把牙關(guān)咬緊,使兩邊面頰感到緊張,然后將牙關(guān)松開,咬牙的肌肉就會產(chǎn)生松馳感,逐次將頭部各處骨肉一一放松,接著把注意力轉(zhuǎn)移到頸部,盡量使脖子的肌肉弄得很緊張,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松,覺得輕松為止.第三步是把注意力集中到兩手上,將兩手用力握緊,直至發(fā)麻,酸痛,兩手開始放松,然后放置在舒服位置,并保持松軟無力狀態(tài).第四步是把注意力移到胸部,先做深吸氣,憋幾秒鐘,緩緩把氣吐出,再吸氣,如此反復(fù),讓胸部覺得輕松為止.這樣反復(fù)類推,將注意力集中肩部,腹部,腿部,逐次放松.最后,全身軟軟地處于輕松狀態(tài),保持2--3分鐘.按此法學(xué)會如何使全身肌肉放松,并記住放松的次序,每日照此法做2次,持之以恒,可使自己的心身輕松,從疾病中解脫出來.　　　　催眠暗示療法：此法須在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.它是利用催眠術(shù)使患者處于類似睡眠的狀態(tài),然后進(jìn)行言語暗示或精神分析,以達(dá)到了解病因和消除癥狀的治療目的.進(jìn)行催眠暗示治療時,醫(yī)生首先讓患者集中注意力,凝視一物體,同時用單調(diào)的語言,使患者進(jìn)入類似睡眠的狀態(tài),然后針對患者的病狀,用堅(jiān)定有說服力的言語暗示,改善患者的緊張,焦慮情緒,最終治愈疾病.如上例中的患者,經(jīng)過醫(yī)生半個多月的催眠暗示治療和自我放松治療后,失眠癥狀消失,神經(jīng)衰弱得以痊愈.

醫(yī)生建議：這可看看中醫(yī)，一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的，也可吃中成藥安神寶顆粒。