工作忙碌致月經(jīng)不調(diào)該如何應(yīng)對(duì)
最近這段時(shí)間，我的工作非常的忙碌，經(jīng)常加班，還經(jīng)常顧不上吃飯，有次發(fā)現(xiàn)我的月經(jīng)不穩(wěn)定了，來的時(shí)間和結(jié)束的時(shí)間都往后延長(zhǎng)了，而且流血量也增加了，有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)。
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回答1
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張慶華
寧波白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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工作忙碌、飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、激素紊亂、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、身體疲勞等，從而引起月經(jīng)不調(diào)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期的工作壓力和不規(guī)律生活會(huì)影響體內(nèi)激素的平衡，如雌激素、孕激素等。 2.激素紊亂：打亂了正常的生理節(jié)律，使得卵巢功能受到影響。 3.精神壓力大：緊張焦慮的情緒會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)周期。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不規(guī)律導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體正常機(jī)能。 5.身體疲勞：過度勞累使身體處于亞健康狀態(tài)，影響生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 總之，要調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。若月經(jīng)不調(diào)持續(xù)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，對(duì)癥治療。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。
2016-08-20 22:27
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回答2
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助理醫(yī)生
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議觀察幾天經(jīng)期誤差7天以內(nèi)是很正常的，建議經(jīng)期前后不要吃生冷的食物，不要激發(fā)性強(qiáng)的食物，身體不要著涼。
2016-08-20 22:27
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
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這種情況，屬于月經(jīng)不調(diào)。考慮可能是由子宮肌瘤、附件炎等引起的。建議檢查一下。一定要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，保持積極樂觀的心情有助于健康。多吃新鮮蔬菜水果，合理膳食。祝您健康。
2024-10-15 05:01
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