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半月板損傷的治療方法取決于損傷程度、癥狀等。常見治療包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如休息、藥物治療、物理治療等；手術(shù)治療適用于嚴(yán)重?fù)p傷。 1. 保守治療：損傷較輕時(shí)，首先應(yīng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？膳宕髦Ь呦拗葡リP(guān)節(jié)活動(dòng)。藥物方面，可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。物理治療如熱敷、超短波等有助于緩解癥狀。 2. 手術(shù)治療：若半月板損傷嚴(yán)重，影響膝關(guān)節(jié)功能，可能需要手術(shù)。常見的手術(shù)方式有半月板縫合術(shù)、半月板部分切除術(shù)等。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：無論保守治療還是手術(shù)后，都需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)、肌肉力量訓(xùn)練等，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。 4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、推拿等方法也可作為輔助治療，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 生活注意：患者應(yīng)注意控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長時(shí)間下蹲、上下樓梯等動(dòng)作。 半月板損傷的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復(fù)，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。