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女性自查外陰，可從外觀、氣味、觸感、分泌物、異常感覺等方面入手。 1.外觀：觀察外陰皮膚顏色是否正常，有無紅腫、破損、潰瘍、贅生物等。 2.氣味：留意有無異常難聞的氣味，如腥臭味、惡臭味。 3.觸感：觸摸外陰，感受是否有腫塊、結(jié)節(jié)，皮膚是否光滑。 4.分泌物：查看分泌物的量、顏色、質(zhì)地，正常為白色或透明，量適中，質(zhì)地稀薄。異常時(shí)可能發(fā)黃、發(fā)綠、呈豆渣樣等。 5.異常感覺：注意有無瘙癢、疼痛、灼熱感等不適。 總之，女性定期自查外陰有助于早期發(fā)現(xiàn)問題，但自查不能替代專業(yè)的婦科檢查。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。

及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療

白帶增多、尿液激發(fā)、月經(jīng)護(hù)墊的激發(fā)，或由于滴蟲、霉菌感染、糖尿病患者均可引起外陰發(fā)炎。如紅、腫、痛、癢、糜爛等。外陰會(huì)因各種細(xì)菌感染而產(chǎn)生多種疾病，如外陰白斑、外陰瘙癢。所以，注重外陰的衛(wèi)生是十分必要的！