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做完無(wú)痛人流后，要從休息、飲食、衛(wèi)生、心理、復(fù)查等方面做好保養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，為以后順利懷孕創(chuàng)造良好條件。 1.休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)；適量攝入新鮮蔬果，保證維生素和礦物質(zhì)的供給；避免生冷、辛辣、油膩食物。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4.心理：調(diào)整心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 5.復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查 B 超，了解子宮恢復(fù)情況。如有異常出血、腹痛等癥狀，及時(shí)就醫(yī)。 總之，無(wú)痛人流后的保養(yǎng)至關(guān)重要。女性要重視自身健康，嚴(yán)格遵循上述保養(yǎng)方法，讓身體盡快恢復(fù)，為未來(lái)的生育做好準(zhǔn)備。

您好，您在此期間要注意休息 您做完人流后要臥床休息二周，適當(dāng)?shù)钠饋?lái)運(yùn)動(dòng)，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，在流產(chǎn)的一個(gè)月內(nèi)是禁止同房禁止盆浴的．

您好：人流術(shù)一般需要半個(gè)月以后才慢慢恢復(fù),注意注意,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意個(gè)人衛(wèi)生.