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首先要告訴患者的是，治療退行性膝關(guān)節(jié)炎單純靠補(bǔ)鈣是不可行的。退行性關(guān)節(jié)炎主要癥狀就是疼痛，初期不嚴(yán)重，以后逐步加劇，活動(dòng)多時(shí)疼痛也會(huì)加劇，休息后好轉(zhuǎn)。有的膝關(guān)節(jié)炎患者在靜止或晨起時(shí)感到疼痛，稍微活動(dòng)后減輕，稱之為休息痛。退行性膝關(guān)節(jié)炎活動(dòng)過量時(shí)，也可以產(chǎn)生疼痛，疼痛有時(shí)與天氣變化、濕潤受涼等因素有關(guān)。退行性膝關(guān)節(jié)炎病人常感到關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活、僵硬，晨起或休息后不能立即活動(dòng)，需經(jīng)過一定時(shí)間和活動(dòng)后始能解除僵硬狀態(tài)，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有各種不同的響聲，當(dāng)發(fā)展到一定程度，膝關(guān)節(jié)腫脹明顯、關(guān)節(jié)積液、浮髕試驗(yàn)陽性。

退行性膝關(guān)節(jié)炎不能靠單純補(bǔ)鈣來進(jìn)行治療，退行性關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)軟骨的老化現(xiàn)象，時(shí)間過久容易引起膝關(guān)節(jié)間隙變窄、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生及關(guān)節(jié)功能障礙。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)可以有效增強(qiáng)骨質(zhì)，延緩骨骼退變速度，但并不能有效修復(fù)已經(jīng)受損的關(guān)節(jié)骨。因此在進(jìn)行補(bǔ)鈣的同時(shí)，還應(yīng)堅(jiān)持接受正規(guī)治療，具備輔助治療退行性膝關(guān)節(jié)炎的方法還有運(yùn)動(dòng)鍛煉。

退行性關(guān)節(jié)炎又叫骨性關(guān)節(jié)炎，實(shí)際上并非炎癥，主要為退行性變，屬關(guān)節(jié)提前老化，單純補(bǔ)鈣效果不佳。經(jīng)?；顒?dòng)可以預(yù)防或治療骨關(guān)節(jié)的退行性改變，長期堅(jiān)持戶外活動(dòng)的人(如做操、打拳、活動(dòng)頸椎與腰椎、散步及慢跑等)，雖然也會(huì)有骨關(guān)節(jié)的老年退行性改變，但卻沒有疼痛或有疼痛也較輕。有些人曾患過頸椎增生、頸椎痛、肩周炎、肥大性關(guān)節(jié)炎等，但他們堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉，因而癥狀減輕甚至消失。