在懷孕后期總是腰酸背痛怎么辦才好呢？晚上睡姿應(yīng)該要怎么樣的...
在懷孕后期總是腰酸背痛怎么辦才好呢？晚上睡姿應(yīng)該要怎么樣的是比較好的呢？
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回答1
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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懷孕后期的時(shí)候總是有腰酸背痛，一般像這種情況的話，可以輕輕的按摩一下，后期的時(shí)候可以買一些孕婦的抱枕來抱著睡覺的，因?yàn)槭菍殞毜牟粩嚅L大，增加了腰椎的壓力引起的，像這種情況的話，平時(shí)可以采取側(cè)臥位，其實(shí)主要是以個(gè)人的一個(gè)舒適度為主，側(cè)和平躺都可以的，看個(gè)人的具體情況。
2018-08-06 10:22
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕的后期是最累人的啊,總想躺在床上,總是感覺休息不過來呢,休息好長時(shí)間后,腰背還是會(huì)痛的.這是正常的,晚上睡覺最好是左側(cè)臥的，這樣最有利于寶寶的健康發(fā)育的
2016-10-31 18:29
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間最佳的睡姿是左側(cè)臥睡，這樣寶寶的活動(dòng)空間比較大一點(diǎn)，也可以適當(dāng)?shù)钠教勺詈貌灰覀?cè)臥睡，懷孕后期出現(xiàn)腰酸背痛的情況很正常，多注意休息一下就好
2016-10-31 18:35
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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我懷孕的時(shí)候也是會(huì)有這樣的情況的啊，你是不用擔(dān)心的啊，可以用熱水按摩下痛的那個(gè)地方的啊，是會(huì)舒服也多的啊，是醫(yī)生教我這樣做
2016-10-31 18:42
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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親你好，這是正常的，你可以在飯后散散步，睡覺的時(shí)候用溫水泡泡腳，可以緩解疲勞，睡覺的時(shí)候可以選擇左側(cè)睡
2016-10-31 18:49
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，在懷孕后期腰酸背疼的現(xiàn)象是很正常的，一般孕婦睡覺的法子要朝左邊睡比較好，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p> 2016-10-31 18:57
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