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兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,三餐怎樣安排合理?

營(yíng)養(yǎng)不良

兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)不良該怎么辦呢?平時(shí)三餐安排應(yīng)該如何設(shè)計(jì)比較合理呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,可能是飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良飲食習(xí)慣等所致。要改善這種情況,合理安排三餐很重要。 1. 飲食均衡:保證每餐都有主食,如米飯、面條等;優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋、魚肉、瘦肉;蔬菜水果,如蘋果、香蕉、青菜等。 2. 易消化食物:選擇軟爛、細(xì)膩的食物,如南瓜粥、蔬菜泥,利于消化吸收。 3. 規(guī)律進(jìn)餐:每天定時(shí)定量進(jìn)餐,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 4. 增加活動(dòng)量:多進(jìn)行戶外活動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)食欲。 5. 避免零食:減少高糖、高脂肪零食的攝入,以免影響正餐食欲。 6. 食物多樣化:經(jīng)常變換食物種類和烹飪方式,激發(fā)寶寶對(duì)食物的興趣。 總之,要改善兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,需要家長(zhǎng)耐心和細(xì)心,根據(jù)寶寶的口味和需求,合理安排三餐,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。

    2024-10-23 11:20
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    兩歲的寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的話,這個(gè)時(shí)候你可以給寶寶添加一些,嗯蛋白粉,或者平時(shí)可以多給他吃一些排骨啊,雞蛋魚肉。

    2024-10-23 11:20
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    兩歲的小孩子可以吃很多飯了,你可以給他多吃一點(diǎn)多花樣的東西。不要老是吃一種就不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良了。

    2024-10-23 11:20
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    兩歲寶寶營(yíng)養(yǎng)不良這種情況最好平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,尤其要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要挑食

    2024-10-23 11:20
  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    去醫(yī)院檢查的說營(yíng)養(yǎng)不良嗎?建議可以去買一些營(yíng)養(yǎng)包來配合著三餐吃,或者說買些食譜回來,學(xué)著做給寶寶吃,缺什么給她補(bǔ)什么。

    2024-10-24 02:51
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良?   營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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