患頸椎病需要治療嗎?自己注意能好嗎?
患頸椎病需要治療嗎?自己注意能好嗎?頸椎不舒服,醫(yī)院查出來頸椎病,但是感覺也不嚴(yán)重,只有工作累了的時(shí)候才會(huì)頸椎痛,平時(shí)沒什么影響,需不需要治療?
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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頸椎病主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。建議及時(shí)治療。可以去醫(yī)院理療科進(jìn)行針灸、按摩、推拿、牽引治療。平時(shí)注意勞逸結(jié)合,不要低頭工作過久。主要的還是到正規(guī)中醫(yī)院辨證施治,同時(shí)自己注意保養(yǎng),防止病情嚴(yán)重和復(fù)發(fā)。
2016-11-11 11:39
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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建議給于頸椎牽引,以及按摩、針灸、理療等,平時(shí)要注意保護(hù)頸部,不要長(zhǎng)期低頭工作,不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),以舒經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時(shí)也可以熱敷一下頸部。
2016-11-11 11:39
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病主要是看癥狀還有檢查的結(jié)果怎么樣。您很年輕沒有外傷史的應(yīng)該不會(huì)很重。自我保健就可以。主要是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。定時(shí)改變姿勢(shì)。加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。主要是主動(dòng)性活動(dòng)。前傾后仰左旋右旋左傾右傾等等。還有就是手指的抓空練習(xí)。沒有麻木癥狀的不用吃藥。因?yàn)樗幬镒饔糜邢蕖6喑遭}質(zhì)的食物。多喝水。多戶外運(yùn)動(dòng)。
2016-11-11 11:39
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