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尿酸高的患者在飲食上需要特別注意，有些菜應盡量避免食用，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、豆類、香菇等。魚的種類眾多，部分屬于海鮮，部分屬于淡水魚。 1.動物內(nèi)臟：豬肝、豬心、雞肝等，富含嘌呤，會導致尿酸生成增多。 2.海鮮類：蝦、蟹、貝類等，嘌呤含量高，易使尿酸升高。 3.肉湯：如雞湯、排骨湯，嘌呤易溶于水，湯中嘌呤含量較高。 4.豆類：黃豆、綠豆等，嘌呤含量不低，要控制攝入量。 5.香菇：屬于高嘌呤蔬菜，食用過多不利于尿酸控制。 6.部分魚類：如沙丁魚、鳳尾魚等海鮮類魚，嘌呤高。而淡水魚如草魚、鯽魚等，可適量食用。 尿酸高的患者要嚴格控制飲食，避免食用高嘌呤食物，多吃蔬菜水果，多喝水，促進尿酸排泄。同時，定期復查尿酸，必要時在醫(yī)生指導下進行藥物治療。

建議多喝些水了，可以吃些魚的，有助于腦部的發(fā)育的了。不過如果有疾病最好是遵醫(yī)囑來吃藥物了對身體好一些了。