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宮寒可能會影響受孕幾率，通過飲食調(diào)理有助于改善癥狀。建議食用溫?zé)嵝允澄?，如生姜、紅棗、桂圓、羊肉、核桃等，有助于提升體內(nèi)陽氣。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.生姜：具有溫中散寒的作用，適量食用可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解宮寒癥狀。
2.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)血養(yǎng)顏，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.桂圓：有益氣補(bǔ)血的功效，適合氣血兩虛引起的宮寒。
4.羊肉：性溫，能補(bǔ)腎壯陽，適宜于冬季食用以暖宮驅(qū)寒。
5.核桃：含有豐富蛋白質(zhì)和微量元素，有益于提高身體免疫力，間接改善宮寒狀況。
除了調(diào)整飲食外，還應(yīng)注意保暖，避免長時間處于寒冷環(huán)境中。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉也有助于改善體質(zhì)，增加受孕機(jī)會。若有持續(xù)不適，建議前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，尋求專業(yè)意見。

樓主如果你有宮寒的情況，你最好還是去醫(yī)院上醫(yī)院去開一些中藥調(diào)理一下。只可以動用熱水袋熱敷一下小腹。

在備孕期間的時候，宮寒的話，最好還是補(bǔ)血的比較好，這樣就會更好的，因?yàn)閷m寒的人是不容易受孕的呀

那我覺得最起碼也是能夠先找個靠譜的中醫(yī)來調(diào)理一下什么的，也算是會比較不錯的吧！

你好宮寒是不容易懷孕的，你可以先調(diào)理一下吃點(diǎn)中藥，平時不要吃生冷的食物

如果有宮寒對懷孕是有一定的影響的，平時注意保暖不要吃生冷食物。