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　　預(yù)防癲癇的出現(xiàn)須要孕婦多吃蔬菜、水果以及含磷、鈣和鐵的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝、魚類、腎等。這些食物對(duì)胎兒的發(fā)育生長(zhǎng)也是十分重要的，尤其是對(duì)胎兒骨骼的發(fā)育以及降低神經(jīng)和肌肉的興奮性都是有好處的。除此之外，孕母還必需時(shí)刻關(guān)注外界氣候的不穩(wěn)定變化。每當(dāng)寒溫?zé)o?；蛱鞖饫錈嶙兓^為明顯時(shí)，孕婦本身要特別注意調(diào)息，以免由于氣候的變化而造成侵襲機(jī)體。在孕期的前三個(gè)月很容易造成胎兒的畸形，所以前三個(gè)月里孕婦的服藥也是要相當(dāng)注意的。 　　關(guān)于孕婦有些食品是不宜多吃的。如辣之品或肥甘厚膩。這些食物不但可以助濕生熱而造成胎熱和胎動(dòng)不安，而且還容易造成過大而引發(fā)難產(chǎn)。對(duì)孕婦預(yù)防癲癇及其重要的一點(diǎn)就是杜絕吃酒吸煙。研究表明，存在吸煙和吃酒的孕婦生下的嬰兒多出現(xiàn)先天性畸形的現(xiàn)象。是以，煙和酒對(duì)胎兒的發(fā)育是極為不利的，特別是會(huì)造成胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不完善，如小兒的生后呆傻或痙攣等。 　　預(yù)防癲癇病須要婦女在懷孕期間保持一個(gè)較好的生活的規(guī)律，并且還要做到勞逸相結(jié)合。但孕婦也不可過量的臥床休息，這樣會(huì)有礙于氣血的正常運(yùn)行而致使出現(xiàn)難產(chǎn)。另外也不能過量的勞累或干重體力的工作，由于繁重的勞動(dòng)和劇烈活動(dòng)能讓胎兒造成意外的損傷。尤其是要保護(hù)好孕婦的下腹部，防止胎兒在肚中受到意外狀況。規(guī)避孕婦在分娩時(shí)造成一切的產(chǎn)傷，所謂產(chǎn)傷就是指婦女在分娩的過程中，由于產(chǎn)道的壓迫等機(jī)械的損傷可造成胎兒發(fā)生骨折、神經(jīng)損傷或是腦部?jī)?nèi)出血等。這些損傷的出現(xiàn)都可致使非常嚴(yán)重的不良后果。

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