腰椎間盤突出有什么好的方法治療？
腰椎間盤突出有什么好的方法治療？近期犯了腰椎間盤突出的病,稍微的運(yùn)動(dòng)起來就很痛.特別是到了每天晚上睡覺后不經(jīng)意的翻身(硬板床上）,更是痛的要命，怎么治療？
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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腰椎間盤突出癥應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以減小椎間盤承受的壓力，其次，注意腰間保暖，盡量不要受寒，平時(shí)也不要做又彎腰又用力的動(dòng)作。腰椎間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。
2016-11-29 14:55
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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注意事項(xiàng)如下： 一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力. 二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù). 三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛. 四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
2016-11-29 14:55
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.
2016-11-29 14:55
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