寶寶大腦何時發(fā)育好及孕期吃啥助智力？
寶寶大腦幾個月發(fā)育好呢？在肚子里的時候多吃什么東西可以有助于寶寶的智力發(fā)育呢？
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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寶寶大腦的發(fā)育是一個逐漸完善的過程，一般在出生后 2 歲左右基本完成。在孕期，通過合理飲食能為寶寶大腦發(fā)育提供良好支持，如攝入富含蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、鐵、鋅等的食物。 1.蛋白質(zhì)：是身體和大腦發(fā)育的基礎(chǔ)，可從蛋類、奶類、豆類等食物中獲取。 2.葉酸：對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要，常見于綠葉蔬菜、豆類、堅果中。 3.DHA：有助于胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育，深海魚類如三文魚、鱈魚富含 DHA。 4.鐵：預(yù)防貧血，保證氧氣供應(yīng)，利于大腦發(fā)育，動物肝臟、紅肉是良好來源。 5.鋅：能促進(jìn)大腦細(xì)胞的分裂和生長，在牡蠣、瘦肉、堅果里含量較多。 總之，孕期飲食要多樣化、均衡化，為寶寶大腦發(fā)育提供充足營養(yǎng)。但需注意，飲食只是輔助，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和心情。
2024-10-17 13:46
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個時候就大腦發(fā)育的話，一般可能選擇跟你這樣的一個情況吧，一般可能會在，三四個月以后就逐漸發(fā)育成型了吧！
2024-10-17 13:46
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好一般寶寶在前3個月是大腦發(fā)育的關(guān)鍵期所以在前3個月的話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些DhA以促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育
2024-10-17 13:46
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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一般情況下寶寶4個月左右的時候，大腦發(fā)育比較快一點(diǎn)的，你平時可以多吃一些堅果類的東西。
2024-10-17 13:46
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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寶寶出生前三年大腦發(fā)育到成年人大腦的百分之八十，所以這個階段很關(guān)節(jié)。懷孕時吃些核桃，多給寶寶聽聽古典音樂，寶寶會比較聰明。
2024-10-18 05:06
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
