我是左手掌骨第三根中間骨折了，第十五天才發(fā)現(xiàn)開始打石膏，石膏
我是左手掌骨第三根中間骨折了，第十五天才發(fā)現(xiàn)開始打石膏，石膏打了70天，現(xiàn)在石膏已經(jīng)去掉十天了，手指僵硬，手掌腫脹，恢復(fù)的很慢請(qǐng)問怎么鍛煉能快點(diǎn)好??？大概要多長(zhǎng)時(shí)間??？
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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左手掌骨第三根中間骨折了，剛?cè)サ羰啵种附┯草p微腫脹是正常的，可以每天用熱毛巾熱敷處理下，要堅(jiān)持做屈伸活動(dòng)，要以不嚴(yán)重疼痛進(jìn)行。必要地可以結(jié)合中醫(yī)針灸加息以理療處理下，不要吃辛辣生冷的食物，避免手指再用過度。不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物，促進(jìn)代謝有助于恢復(fù)。按時(shí)作息不要熬夜，只要護(hù)理好身體和創(chuàng)傷部位，一般會(huì)慢慢恢復(fù)的，半個(gè)月就會(huì)見效果。
2016-12-10 16:29
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，這個(gè)情況，最好是配合中醫(yī)的按摩，針炙調(diào)理一下，效果是較好的，一定要注意這個(gè)事情，同時(shí)要不能太勞累，可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)一下手指，拿些輕物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。一般一個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)正常的。
2016-12-10 09:06
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回答3
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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患者屬于骨折，是需要三個(gè)月左右才可以恢復(fù)的，現(xiàn)在可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，要注意休息的，不可以負(fù)重的，以免再次損傷。
2016-12-11 10:04
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