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懷孕 30 周睡覺時鼻子一邊通一邊塞，可能由感冒、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、空氣干燥等因素引起。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1. 感冒：孕期抵抗力下降易受病毒侵襲，導(dǎo)致感冒，出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。治療以休息、多喝水為主，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚。
2. 鼻炎：包括過敏性鼻炎和慢性鼻炎。過敏性鼻炎常因接觸過敏原如花粉、塵螨等發(fā)作；慢性鼻炎多由長期炎癥刺激所致?？墒褂蒙硇院｛}水鼻腔噴霧清洗鼻腔。
3. 鼻息肉：鼻腔內(nèi)的良性增生，逐漸增大可阻塞鼻腔。通常需要手術(shù)治療，孕期多以保守觀察為主。
4. 鼻中隔偏曲：多為先天發(fā)育異?；蛲鈧麑?dǎo)致鼻中隔形態(tài)改變，影響鼻腔通氣。嚴(yán)重時可能需產(chǎn)后手術(shù)矯正。
5. 空氣干燥：使鼻黏膜干燥，分泌物減少，影響通氣。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度。
孕婦出現(xiàn)鼻子一邊通一邊塞的情況，應(yīng)首先注意保持室內(nèi)空氣濕潤、通風(fēng)，避免接觸過敏原。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

睡覺的時候如果鼻子一邊通一邊塞，那就可以在比賽的地方用熱毛巾來敷一下很有可能就是稍微有一點(diǎn)感冒，所以才會這樣。

懷孕期間出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該是感冒引起的自己平時可以選擇熬夜些紅糖生姜水來喝