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您好，建議到正規(guī)醫(yī)院治療即可。頸椎間盤突出的原因有損傷，長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)等。治療頸椎病較常見(jiàn)的有中藥治療、推拿、按摩，藥物治療。在選擇治療時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體病情，采取相對(duì)應(yīng)的治療方案，才能達(dá)到更好的治療效果。糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣，避免高枕睡眠，不要偏頭聳肩、談話、看書時(shí)要正面注視。注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過(guò)度疲勞，坐車時(shí)不要打瞌睡。祝健康

您的癥狀首先考慮保守治療 保守療法的主要目的在于使椎間盤的突出部分和受刺激的神經(jīng)根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除神經(jīng)根的壓迫，使疼痛減輕或消退。有牽引、按摩、理療、消炎止痛、藥物及硬膜外阻滯藥物。

做了CT診斷是頸椎間盤突出，椎間盤突出是常見(jiàn)的疾病?？赡芎筒涣忌盍?xí)慣、外傷等因素有關(guān)。椎間盤突出早期，癥狀比較輕微，可以采取保守治療。嚴(yán)重的手術(shù)。建議首先采取保守治療。如果保守治療效果不好的，要積極考慮手術(shù)治療。出現(xiàn)麻木、疼痛建議手術(shù)。