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頸椎間盤突出癥的治療主要根據(jù)頸椎間盤病變的類型針對(duì)性的制定治療方案，建議中醫(yī)辨證施治，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對(duì)身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，不但加強(qiáng)了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。平時(shí)增加工作中頸部的鍛煉，注意局部保暖，避免長(zhǎng)久伏案工作，避免久坐電腦前，這個(gè)從生活中注意對(duì)疾病的恢復(fù)比較好。

建議給于頸椎牽引，以及按摩、針灸、理療等，平時(shí)要注意保護(hù)頸部，不要長(zhǎng)期低頭工作，不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以舒經(jīng)活絡(luò)，增強(qiáng)頸部的力量，睡覺(jué)是枕頭不要太高，平時(shí)也可以熱敷一下頸部。

對(duì)于頸椎病的治療，主要是通過(guò)藥物、理療等緩解癥狀，平常要避免久立久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間處于同一體位，例如電腦或者手機(jī)上網(wǎng)等，每天堅(jiān)持做操，聳肩以活動(dòng)關(guān)節(jié)，以緩解頸椎壓迫而出現(xiàn)的相關(guān)癥狀，希望能夠幫助你。