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20 歲持續(xù)兩天膝蓋疼，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、受寒、缺鈣、半月板損傷等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，如肌肉拉傷、韌帶損傷。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.關(guān)節(jié)炎：包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確類型后治療。
3.受寒：膝蓋著涼，血液循環(huán)不暢。注意保暖，可熱敷緩解。
4.缺鈣：生長發(fā)育快或飲食不均衡導(dǎo)致。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
5.半月板損傷：多由外傷引起。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。
膝蓋疼原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

產(chǎn)后腰疼的原因是什么，體態(tài)的改變是關(guān)鍵。懷孕期間，隨著胎兒的不斷發(fā)育，骨盆前傾和腰椎前凸逐漸加大，容易導(dǎo)致腰疼，這種典型現(xiàn)象被稱為懷孕腰疼，很多產(chǎn)后腰疼只是孕期腰疼的延續(xù)。還有一個(gè)原因，是產(chǎn)后勞損，過于勞累及哺育嬰兒的姿勢(shì)有問題，也常常導(dǎo)致腰疼。后兩者都屬于姿勢(shì)性腰疼。

產(chǎn)后腰痛有可能是你自己沒休息好，或者受涼了、抱寶寶多了，都會(huì)引起腰痛的。