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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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晚上出現(xiàn)睡覺失眠多夢，這種情況應(yīng)該考慮是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，多數(shù)情況是和精神緊張，勞累，熬夜，睡眠不足，生活不規(guī)律，甚至和個人的情緒有很大的關(guān)系，有一些是因為出現(xiàn)了焦慮抑郁狀態(tài)。因此這種情況要注意適當放松心態(tài)，避免勞累，熬夜要規(guī)律生活，白天適當鍛煉身體，使身體略微疲勞，晚上睡前不要過于興奮。如果還是不能緩解，可以通過藥物進行調(diào)整。
2018-08-01 22:08
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果出現(xiàn)失眠多夢，我建議在臨睡前可以泡泡腳，洗澡，也可以在臨睡前喝溫牛奶，這些都具有助眠的作用，同時溫牛奶也具有補鈣的作用。
2017-01-17 12:14
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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睡覺老是多夢的話，那你最好看看，要是睡眠那個太多夢的話本身也不太好的。多給她補充一點兒蜂蜜，
2017-01-17 12:22
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間的睡眠質(zhì)量也是非常重要的，如果晚上總是失眠多夢的話，可以在睡覺之前泡一個熱水腳。
2017-01-17 12:28
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間的話精神不要太高度集中了。這個時候的話多放松一下會比較好一點。
2017-01-17 12:35
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回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張曉東
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復蘇?？?/p>
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你好，一般來說懷孕期間很多人都會出現(xiàn)多夢失眠的話，建議你喝一杯奶粉
2017-01-17 12:42
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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