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懷孕4個(gè)月吃什么好？請(qǐng)問(wèn)一下各位寶媽們，你們?cè)衅诙汲孕┦裁?..

2017-01-23 09:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

懷孕4個(gè)月吃什么好？請(qǐng)問(wèn)一下各位寶媽們，你們?cè)衅诙汲孕┦裁囱a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的呢。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張先英副主任醫(yī)師

紅星區(qū)人民醫(yī)院

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婦產(chǎn)科

這情況建議補(bǔ)鈣配合瘦肉等滋補(bǔ)調(diào)理看看即可，建議配合計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，平時(shí)觀察食欲的情況是否正常，但是建議應(yīng)該少食多餐，不吃辛辣的食物較好的，注意衛(wèi)生較好，建議觀察是否逐漸有胎動(dòng)等較好，平時(shí)建議應(yīng)該少食多餐，同時(shí)建議控制體重過(guò)快的增長(zhǎng)較好，注意安全即可的。
2018-07-09 10:28

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

在主食方面不要單調(diào)，應(yīng)以米面和雜糧搭配食用。副食要做到全面多樣，葷素搭配，要多吃些富含多種營(yíng)養(yǎng)素的食物，如豬肝、瘦肉、蛋類(lèi)、海產(chǎn)品、魚(yú)蝦、乳制品、豆制品等，并且要多吃些新鮮黃綠色葉菜類(lèi)和水果，以保證胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。此期易出現(xiàn)便秘和燒心，應(yīng)多吃些富含纖維的食品，如芹菜、白菜、粗糧等；燒心多是由于食入糖分過(guò)多，可多吃些蘿卜，因其含有消化糖的酶類(lèi)。只要不挑食，飲食多樣化，那么寶寶的營(yíng)養(yǎng)一般都是可以滿足的。但并不是營(yíng)養(yǎng)攝入的越多，對(duì)胎兒的發(fā)育就越好。此外，補(bǔ)鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋是缺鈣的信號(hào)?？傊?，孕中期的營(yíng)養(yǎng)是整個(gè)孕期最為關(guān)鍵的階段。
2017-01-23 09:14

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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

你好懷孕4個(gè)月以后就要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物比如說(shuō)每周喝上一次骨頭湯或者魚(yú)湯，飲食合理搭配，多吃一些含鈣的食物或者孕婦奶粉都比較好。
2017-01-23 09:21

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軒存旺醫(yī)師

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如果懷孕4個(gè)月的話平常多吃一些豆類(lèi)和肉類(lèi)的食物，多喝一些奶可以補(bǔ)充鈣，平常也要多吃一些水果蔬菜之類(lèi)的補(bǔ)充維生素
2017-01-23 09:27

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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

懷孕4個(gè)月這個(gè)時(shí)候孕吐反應(yīng)基本上都消退了，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃點(diǎn)海鮮堅(jiān)果類(lèi)的食物，有助于胎兒腦部發(fā)育
2017-01-23 09:34

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李希弘醫(yī)師

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全科

你好，懷孕四個(gè)月的時(shí)候你可以多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的東西，比如說(shuō)牛奶雞蛋，還可以多吃點(diǎn)堅(jiān)果類(lèi)的食物
2017-01-23 09:42

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

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疾病癥狀：胎位不正胎兒發(fā)育異常

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主任醫(yī)師

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