每天早上三四點(diǎn)就醒了怎么回事？自從懷孕老是這樣，白天就沒有...
每天早上三四點(diǎn)就醒了怎么回事？自從懷孕老是這樣，白天就沒有精神。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮照偉 副主任醫(yī)師
雙鴨山市四方臺(tái)區(qū)振興街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦產(chǎn)科
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你好，自從懷孕以后每天早上3--4點(diǎn)左右就蘇醒的話，考慮是個(gè)人由于懷孕的影響緊張或者是情緒的變動(dòng)而引起的，建議每天白天盡量不要睡覺，在晚上的時(shí)候可以在睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠的，對(duì)吸收鈣以及營(yíng)養(yǎng)方面也是比較好的，定期醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，多注意休息。
2018-08-15 09:15
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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懷孕期間每天晚上出現(xiàn)這樣的失眠情況，自己也可以試試晚上睡覺之前喝一杯溫牛奶然后聽一些輕音樂，都是有所幫助，自己可以試試看看。
2017-01-23 13:08
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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懷孕了之后，確實(shí)容易導(dǎo)致睡眠不規(guī)律，平時(shí)白天盡量不要睡午覺，晚上睡覺前喝杯牛奶，用熱水泡泡腳，可以有助于睡眠。
2017-01-23 13:14
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果是每天早上三四點(diǎn)就醒了出現(xiàn)這種情況的話，可能是心里有壓力。
2017-01-23 13:22
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