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剛懷孕總感覺睡不飽，通常與激素變化、營養(yǎng)需求增加、心理因素、基礎(chǔ)代謝改變及妊娠反應(yīng)等有關(guān)。若情況嚴(yán)重或伴有其他不適，需及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素如孕激素水平升高，可能導(dǎo)致嗜睡。
2.營養(yǎng)需求增加：胎兒發(fā)育需要更多營養(yǎng)，若攝入不足易疲勞困倦。
3.心理因素：對(duì)懷孕的緊張、焦慮等情緒，可能影響睡眠質(zhì)量。
4.基礎(chǔ)代謝改變：新陳代謝加快，消耗能量增多，易感到困倦。
5.妊娠反應(yīng)：如惡心、嘔吐等，影響休息，導(dǎo)致睡不飽。
孕期睡不飽較為常見，孕婦應(yīng)注意保持良好的作息和飲食習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)，放松心情。若困倦癥狀持續(xù)加重或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總感覺睡覺睡不飽時(shí)間，覺得懷孕了之后，睡眠質(zhì)量是比較差的，不用擔(dān)心，是比較困的，只要困的話就要，注意休息。

親，您好！你這屬于正常現(xiàn)象，孕婦很容易犯困的，沒事的，不要太擔(dān)心了，平時(shí)多注意休息。

這一般來說，她應(yīng)該是懷孕初期一個(gè)妊娠反應(yīng)導(dǎo)致的一個(gè)現(xiàn)象出現(xiàn)吧，隨著。也不用過分擔(dān)心的

你好，不要擔(dān)心，這是很正常的，認(rèn)識(shí)的啊你平時(shí)要注意心情，然后保證睡眠質(zhì)量就可以了

睡覺的時(shí)候吃不飽，這個(gè)時(shí)候睡不飽的話，你平時(shí)要吃的好一點(diǎn)吧，早睡早起比較。