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怎么鍛煉勃起硬度

2017-02-22 14:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

現(xiàn)在性生活不行了，不知道怎么的，生殖器勃起不是很硬，我想問(wèn)問(wèn)怎么鍛煉勃起硬度?。恳行Ч?。不要有副作用的?；蚴菦](méi)有效果的辦法。

回答1
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王立峰醫(yī)師

寧波江北復(fù)大醫(yī)院

生殖感染

您所說(shuō)的這種情況提示您可能是存在勃啟功能障礙。個(gè)人認(rèn)為象您現(xiàn)在這樣，最好不要用藥物治療，還是應(yīng)該以增強(qiáng)體質(zhì)為主，使用藥物一是容易反彈,二是容易產(chǎn)生一些副作用，建議在飲食上多吃點(diǎn)韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。另外注意放松心情、規(guī)律生活。
2017-02-22 16:30
回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

可以口服些五子衍宗丸和六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物?？梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)。戒掉手淫習(xí)慣，節(jié)制房事，積極參加體育鍛煉等都有助于增強(qiáng)性功能。
2017-02-22 16:30
回答3
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其他

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你好，最基本的就是要減肥，多運(yùn)動(dòng)，尤其是腿部肌肉。強(qiáng)化男性生殖器反應(yīng)，訓(xùn)練男性生殖器可無(wú)拘無(wú)束上下抽動(dòng)：早上勃啟時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離男性生殖器前端的三分之一處，把男性生殖器往下壓，如此男性生殖器會(huì)接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在男性生殖器上，感覺(jué)它的反應(yīng)，一面緊閉肛部，一面把男性生殖器往上推。重復(fù)此動(dòng)作，大概做一分鐘。
2017-02-22 16:30

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什么是藥物不良反應(yīng)? 　　藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過(guò)程中出現(xiàn)的與治療作用無(wú)關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點(diǎn)：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外，兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時(shí)應(yīng)用時(shí)，其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動(dòng)力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。查看全文»

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