橈骨畸形愈合，舉重會(huì)否再斷裂？健身注意事項(xiàng)。
2017-03-10 21:07
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橈骨畸形愈合，舉重會(huì)否再斷裂？健身注意事項(xiàng)。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王曉鋒 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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手橈骨斷裂畸形愈合有弧度，健身時(shí)拿重物存在一定風(fēng)險(xiǎn)。可能影響手部功能，導(dǎo)致疼痛、活動(dòng)受限，甚至再次損傷。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-03-10 21:10
1.畸形程度：較輕的弧度可能影響較小，嚴(yán)重的則風(fēng)險(xiǎn)增加。
2.健身強(qiáng)度：重物重量過(guò)大、動(dòng)作幅度過(guò)大易造成傷害。
3.愈合時(shí)間：愈合時(shí)間短，骨骼未完全穩(wěn)固，風(fēng)險(xiǎn)高。
4.肌肉力量：手部肌肉力量不足，難以分擔(dān)壓力。
5.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)差，恢復(fù)能力弱，更易受傷。
6.注意事項(xiàng)：健身前充分熱身，循序漸進(jìn)增加重量，注意姿勢(shì)正確。
總之，手橈骨畸形愈合后健身需謹(jǐn)慎，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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