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體溫近一個月偏低且偶爾升高，可能與環(huán)境因素、基礎(chǔ)代謝率低、甲狀腺功能減退、貧血、感染未愈等有關(guān)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.環(huán)境因素：長期處于寒冷環(huán)境，身體熱量散失過多，可導(dǎo)致體溫偏低。
2.基礎(chǔ)代謝率低：如過度節(jié)食、缺乏運動、睡眠不足等，使機體代謝緩慢。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響身體的能量代謝和產(chǎn)熱。
4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，產(chǎn)熱減少。
5.感染未愈：體內(nèi)炎癥反應(yīng)未完全控制，體溫調(diào)節(jié)失衡。
出現(xiàn)這種情況，建議先注意保暖、規(guī)律作息和飲食。若持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。

你好，近一個月這樣的，可能是因為身體素質(zhì)不好，以及可能是有貧血，或有病毒感染等。最好是檢查一下，看看有無問題。并避免疲勞。

你好，這個體溫是正常的。目前看不一定器質(zhì)性疾病。需要遵醫(yī)囑化驗血常規(guī)或者流質(zhì)易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。擔(dān)心的情況下需要遵醫(yī)囑化驗甲狀腺功能。