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1.癲癇預防保健要從日常生活做起，適量飲酒、注意飲食及用水衛(wèi)生也很重要。長期大量飲酒除對人體肝、胃、心臟、胰腺及造血功能產(chǎn)生損壞外，還會對人體神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，引發(fā)癲癇。急性乙醇中毒也可導致發(fā)病。另外一些腦部寄生蟲也會導致癲癇發(fā)生。2.孩子發(fā)熱要及時就醫(yī)治療。孩子是我們的希望，而小兒癲癇又是很常見，所以應該做好孩子日常保健。如果孩子感冒發(fā)燒、肺炎及其他疾病導致發(fā)燒，要及早做處驅(qū)熱處理，如果處理不及時可能使孩子產(chǎn)生發(fā)熱性驚厥，此病會造成大腦缺氧及產(chǎn)生繼發(fā)性損傷，誘導癲癇發(fā)生。3.腦部疾病要及時治療，預防效果更顯著。癲癇發(fā)作也有一些是由于腦部疾病導致的腦內(nèi)部感染造成的。如腦膜炎及其他性質(zhì)腦炎可使大腦發(fā)炎水腫引起發(fā)病。交通事故也會造成腦部受傷，因此日常生活中要遵守交通預防事故發(fā)生。

1、預防小兒高熱驚厥：控制小兒高熱，以防驚厥;適當?shù)目拱d劑可預防小兒高熱驚厥復發(fā)，防止高熱驚厥轉(zhuǎn)變?yōu)榘d癇。2、預防腦外傷：預防各種意外事故，減少腦外傷，腦外傷患者可常規(guī)服用抗癲藥物，以預防癲癇發(fā)生。3、已患有癲癇的患者要樹立信心，積極治療，減少和阻止癲癇發(fā)作，有助于減少癲癇的并發(fā)癥;同時要避免誘發(fā)因素，如飲酒、疲勞、暴飲暴食、失眠、情緒激動、感染發(fā)熱，驚恐等。4、預防癲癇的復發(fā)：癲癇患者通過合理治療，療情可以得到控制和穩(wěn)定，為預防復發(fā)，一方面要避免癲癇的誘發(fā)因素，另一方面要長期規(guī)律服用合適的抗癲藥物，直至完全控制2至3年后考慮減停抗癲癇藥物，防止過早停藥而出現(xiàn)反復。5、避免新生兒產(chǎn)傷：及時處理難產(chǎn)，防止新生兒生產(chǎn)窒息，避免因缺氧、窒息、產(chǎn)傷引起癲癇。

1、去掉癲癇發(fā)作誘因，是預防癲癇復發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結(jié)婚及有害的聲、光刺激等。2、癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有癲癇家族史的結(jié)婚，癲癇病人的未婚夫(妻)在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結(jié)婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結(jié)婚。3、對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)患某種遺傳性疾病，伴發(fā)癲癇的胎兒可以人工流產(chǎn)，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。4、高熱驚厥患者以后約有15%左右轉(zhuǎn)變成癲癇，如對有復發(fā)可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發(fā)生率。5、預防腦外傷引起的癲癇，重點是預防腦外傷的發(fā)生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。